Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть

Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудеть и это улучшает здоровье сосудов, сообщает American Journal of Clinical Nutrition. Исследователи обнаружили связь между регулярным потреблением миндаля и снижением уровня вредного холестерина, улучшением функции эндотелия, что является ключевым показателем здоровья сосудов. 6 недель контрольная группа отказывалась от перекусов в виде чипсов и печенья, в счёт миндаля. Полученные данные подтверждают результаты более раннего исследования, проведенного той же командой, в котором было показано положительное влияние употребления миндаля на организм. На 32% снижается риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца, но есть и второй положительный момент. Для положительной динамики, миндаля стоит съедать не менее 20% от общего количества калорий в день. «Потребление целых лесных орехов, таких как миндаль, является важной частью здоровой диеты», — сказала Венди Холл. Исследование, опубликованное в Европейском журнале питания, показало, что люди, которые едят миндаль, имеют меньшую окружность талии и более низкий индекс массы тела (ИМТ), чем те, кто этого не делает. Поэтому, учёные смело говорят, что Миндаль улучшает здоровье сосудов и помогает похудеть....

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть

Сообщает versiya.info

 

Новость из рубрики: Наука

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Миндаль поможет вам снизить уровень плохого холестерина в крови 21:57, 06 Сен Миндаль поможет вам снизить уровень “плохого” холестерина в крови В ходе новой работы, опубликованной в журнале Nutrients, учёные обнаружили, что миндаль поддерживает здоровье сердца. У людей, которые ели этот орех, улучшились такие показатели, как уровни аполипопротеина B и соотношение аполипопротеина B к аполипо...

Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи 09:57, 15 Сен Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специализирующийся на медицине сна, доцент кафедры неврологии Питтсбургского университета, рассказала, как связаны сон и состояние нашей кожи. Во время сн...

Ландшафтный дизайн от L.BURO: когда природа становится частью дома 15:44, 19 Авг Ландшафтный дизайн от L.BURO: когда природа становится частью дома Сад, парк, двор — это больше, чем просто территория. Это продолжение вашего пространства, место, где можно остановиться, вдохнуть свежий воздух и почувствовать ритм природы. Ландшафтный дизайн делает эту среду осмысленной, красивой и удобной. В сту...

Пчела  лучший друг человека. Пчелиный подмор раскачает метаболизм и поможет похудеть 18:57, 04 Сен Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии красоты, и в питании. Но есть ещё производное от пчелы, которое обладает необычайной целительной сило...

Гипертония и диабет  сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть 12:57, 09 Сен Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную палочку или энцефалит. Сухое молоко способно долго храниться и более безопасно в употреблении. Польза...

ИИ-модель Сердце Сбера поможет врачам анализировать здоровье пациентов 19:57, 14 Ноя ИИ-модель «Сердце» Сбера поможет врачам анализировать здоровье пациентов Индустрия здоровья Сбера и Национальный медицинский исследовательский центр имени В. А. Алмазова создали модель искусственного интеллекта «Сердце». Эта технология помогает врачам оценить состояние сосудов сердца. Разработка выполнена сил...

Разорвало до сосудов: врачи из Луганска спасли руку медсестре после атаки ВСУ 12:57, 25 Июн Разорвало до сосудов: врачи из Луганска спасли руку медсестре после атаки ВСУ Врачи Луганской республиканской клинической больницы (ЛРКБ) спасли руку молодой медсестре, получившей тяжелые ранения при взрыве украинского беспилотника. Операцию провели несмотря на то, что стандартные военные протоколы при подобных травмах обычно...

Диетологи назвали миндаль самым полезным для здоровья орехом 10:57, 17 Сен Диетологи назвали миндаль самым полезным для здоровья орехом Орехи удобны, питательны и универсальны. Но какой из них полезнее всего для организма? Эксперты по питанию считают, что миндаль. Прежде всего, миндаль - хороший источник растительного белка. На 30-граммовую порцию этого ореха приходится около 6 г пр...

10:57, 06 Сен Орех - всему голова! Миндаль и кедр способны побороть даже диабет Идеальный вариант для укрепления иммунитета и улучшения работы организма. Всем известно о питательных свойствах орехов. Ими легко можно наесться с нескольких штук, а калорий дают мало. Поэтому диетологи обязательно говорят об их включении в рацион. ...

15:57, 01 Май Новая версия HarmonyOS улучшает работу камеры в смартфонах Huawei Добавлены новые функцииКомпания Huawei выпустила HarmonyOS 6.1.1 (24) Beta 1 — версию, ориентированную на разработчиков, которая включает в себя изменения камеры и новые контекстные функции. Это предварительная сборка операционной системы компании, ...

11:57, 08 Авг Исследование показывает, что 4-дневная рабочая неделя улучшает самочувствие и удовлетворенность работой Работать сверхурочно неделю за неделей, не видя конца, тяжелее всего для сотрудников. Доказано , что продолжительный рабочий день значительно ухудшает психическое и физическое здоровье и снижает производительность труда. В долгосрочной перспективе э...

15:01, 14 Окт Продуманный выбор коробки обеспечивает сохранность товара, упрощает логистику и улучшает впечатление потребителя от покупки Выбор упаковки является важной частью логистики и брендовой презентации продукции. Коробка из картона обеспечивает не только защиту товара при транспортировке, но и влияет на удобство хранения и выкладки в точках продаж. При подборе коробки учитываю...

11:08, 20 Апр Правильно подобранный офис становится частью корпоративной культуры. Удобное пространство повышает продуктивность сотрудников, улучшает впечатление клиентов и способствует устойчивому развитию бизнеса Выбор коммерческого помещения в мегаполисе всегда связан с большим количеством факторов. Компаниям важно учитывать транспортную доступность, престиж района, инфраструктуру вокруг здания и соответствие пространства внутренним рабочим процессам. Ошибк...

09:57, 22 Сен Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диаб...

21:57, 15 Фев Правда ли, что теплая вода помогает похудеть и снять боль? Теплая вода может нести пользу, но не так, как считают многие. Кадр из сериала «Мистер Бин» В соцсетях набирает обороты новый тренд: людям советуют пить горячую воду, чтобы худеть, чистить кожу и лечить простуду. Звучит как рецепт из бабушкиного сун...

16:57, 29 Янв Что есть на ночь, чтобы похудеть: 7 продуктов для сжигания жира Не диета и не спортзал: что есть вечером, чтобы вес уходил сам. Источник изображения: eatthis.com Многие уверены, что ночью организм отдыхает и худеть в это время невозможно. На самом деле во сне активно работают гормоны восстановления, а обмен веще...

01:57, 13 Сен Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...

09:57, 10 Окт Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...

13:57, 18 Сен Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...

17:57, 10 Янв Эффективны ли препараты для снижения веса, и можно ли похудеть навсегда Таблетки для снижения веса — не самое эффективное, а может быть и опасное средство для похудения. Устойчивость результатов препаратов для снижения веса оказалась под вопросом. Новое исследование показывает, что люди, прекратившие прием препара...

05:57, 03 Дек Диетолог Белоусова рассказала, возможно ли похудеть за месяц без вреда Сильное сокращение веса за месяц до праздников может стать опасным для здоровья, однако изменение рациона способно улучшить внешний вид и добавить сил, рассказала врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова. Диетолог Белоусова подчеркнула, что безопа...

20:57, 15 Окт Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...

22:57, 29 Сен Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...

04:57, 05 Окт Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...

17:57, 22 Окт Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без страданий. «Оземпик» уже стал сенсацией, но теперь на горизонте появилась новая звезда — «чудо-таблетк...

15:57, 12 Сен Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает та...

09:57, 10 Окт Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Мног...

16:57, 24 Сен Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исслед...

14:57, 20 Июн "Ничего не делаю". Агата Муцениеце рассказала, почему не может похудеть после третьих родов 37-летняя Агата Муцениеце, которая полгода назад родила третьего ребёнка, рассказала, почему не может вернуться в прежнюю форму. "Ещё долгий путь впереди до потрясающей формы. Ничего не делаю, хожу в спортзал, но с питанием пока не получается. Тяжел...

22:57, 05 Окт Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 к...

20:57, 04 Фев Радимов о том, что Лещук ждет его позора: «Время у меня есть, чтобы похудеть. А то, что я его «люблю»... Слова про пассивный доход напрашивались, он не играет, потому что мастерства нет» Бывший полузащитник «Зенита» Владислав Радимов вновь высказался о голкипере «Динамо» Игоре Лещуке. Ранее Радимов сказал о Лещуке: «Вот человек в интервью говорит, что хочет после окончания карьеры иметь пассивный доход. А мне интересно: а что поменя...

20:57, 18 Авг Чем поможет травматолог? Травматологом называется врач, который занимается лечением различных деформаций костей и суставов, а также их болезней. Этот специалист помогает снять болевые ощущения, останавливает кровотечения, фиксирует поврежденные конечности, выполняет транспл...

06:57, 14 Авг Забота о здоровье в надёжных руках Современный ритм жизни требует внимательного отношения к себе. Выбор медицинского учреждения становится ключевым решением. Важно найти место, где профессионализм врачей сочетается с деликатным подходом и передовыми технологиями. Медицинская клиника ...

19:57, 12 Мар Евро никто не поможет Влияние на рынок:2Европа – непреднамеренная жертва конфликта на Ближнем ВостокеРастут шансы двух повышений ставки ЕЦБ в 2026, но этого мало для EURUSD.Доллар США продемонстрировал лучшую неделю за год и может продолжить рост на усилении ближне...

20:41, 06 Фев Как неправильный прикус влияет на здоровье зубов Неровные зубы воспринимаются как косметическая проблема, которая влияет только на внешность. На самом деле аномалии окклюзии запускают разрушительные процессы, которые накапливаются годами. Человек может не замечать проблем, пока повреждения не стан...

10:57, 14 Янв С какого возраста здоровье ухудшается необратимо Учёные выяснили, в каком возрасте здоровье начинает ломаться всерьёз и безвозвратно. Долгое время считалось, что старение — это плавный и медленный процесс. Сегодня наука смотрит на это иначе. Новые исследования показывают: у здоровья есть переломны...

22:57, 21 Апр Как быстро переваривается еда, и что это говорит о вашем здоровье Время между едой и походом в туалет может многое рассказать о здоровье Оказывается, то, как быстро еда проходит через кишечник, сильно влияет на бактерии, которые там живут, а значит, и на здоровье в целом. Ученые собрали данные из десятков исследов...

11:57, 17 Сен Авокадо поможет вам снизить давление Авокадо может похвастаться большим количеством калия, клетчатки, магния, жиров. Все эти соединения помогают контролировать артериальное давление. Регулярное употребление авокадо связывают со снижением артериального давления. В ходе одного исследован...

18:57, 19 Окт Гранатовый сок поможет вам снизить давление Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок положительно влияет на давление. Вот что сейчас по этому поводу известно учёным. Согласно результатам некоторых научных работ, сок граната снижает систолическое и диастолическое артериальное давл...

18:57, 13 Окт Чай поможет укрепить ваши кости Для здоровья костей обычно рекомендуют есть больше продуктов, богатых кальцием, заниматься силовыми упражнениями и избегать напитков с кофеином. Однако если вы любите чай, то, возможно, вам не стоит от него отказываться. Наблюдательные исследования ...

14:57, 22 Ноя Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Molecular Nutrition & Food Research, учёные обнаружили, что ежедневный стакан апельсинового сока с утра изменяет активность генов, связанных с работой сердца и обмена веществ. Причём в положитель...

14:57, 22 Ноя Врач рассказала, как сохранить здоровье кишечника в праздники Праздничный сезон может стать причиной стресса и проблем с кишечником. Кэтрин Томасино, доцент кафедры медицины Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, объяснила изданию Scientific American, как этого избежать. Одно из самых часты...

06:57, 21 Сен На кону здоровье: Деву ждёт сложный выбор 1 мая Зодиак давно балансировал на грани, но решение стоит принять в пятницу. Гороскоп на 1 мая готовит сложный выбор Девам. Зодиак балансирует между обязанностями на работе и отдыхом. В пятницу встанет ребром вопрос ближайшего будущего, интригует гороско...

21:57, 23 Авг Магнитные бури: Почему страдает здоровье человека Изменения на Земле вызывают головные боли, сонливость, потерю аппетита. В результате вспышек на Солнце в космос выбрасывается большое количество энергии. Оно быстро достигает планеты и меняет ее магнитное поле. Многие люди горят, что в такие моменты...

03:57, 30 Июл Растительные белки могут укреплять здоровье кишечника Устойчивые к перевариванию растительные белки могут благоприятно влиять на кишечную микрофлору наряду с пищевыми волокнами. К такому выводу пришли учёные из Принстонского университета. Результаты двух исследований опубликованы в журналах Proceedings...

07:57, 06 Ноя Эта японская привычка поможет вам есть и не толстеть Технику употребления пищи без вреда придумал Конфуций У жителей Японии есть привычка, которая позволяет им вкусно кушать, но при этом оставаться стройными и здоровыми. Причем речь не про строгую диету и подсчет калорий — в придерживании этого правил...

18:57, 12 Сен Радости гастрономии: Еда поможет Львам и Девам 7 мая Улучшить здоровье, привлечь любовь и укрепить отношения поможет пища. Иногда настроение может поднять любая мелочь, также она может поменять отношение к чему-то, и даже полностью изменить жизнь. Астролог сообщил, что такой значимой мелочью для Львов...

19:57, 18 Ноя «Кибербабушка» поможет Билайну бороться с мошенниками «Кибербабушка» поможет Билайну бороться с мошенникамиБилайн тестирует продукт под названием «Кибербабушка» — это ИИ-модель, которая общается с мошенниками под видом пожилой клиентки, отвлекая их внимание и расходуя их ресурсы. Уже в первом квартале ...

10:57, 05 Окт Врач: режим сна поможет поддерживать иммунитет Врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая рассказала, что с наступлением осени, когда световой день становится короче, многие люди начинают чувствовать повышенную сонливость и утомляемость. Это не прос...

12:57, 26 Авг Как саморазвитие поможет лунному Водолею не «расклеиться» Помимо контроля эмоций, этот способ сможет изменить жизнь знака зодиака к лучшему. Бывает такое, что иногда становится трудно контролировать свои действия из-за сильного всплеска эмоций или переживаний. Отсюда следуют ошибки в действиях, даже доходи...

07:57, 25 Ноя Как психология поможет вам получить больше удовольствия от еды Часто кажется, что вкус еды зависит от её ингредиентов и способов приготовления. Но на самом деле всё гораздо сложнее. На то, насколько приятна пища, влияют также наши эмоции, ожидания и даже люди, сидящие рядом с нами. Обычно во время приёма пищи м...

23:57, 11 Ноя Техника “заземление” поможет вам справиться с тревогой При сильном стрессе мы как будто теряем почву под ногами. В этом случае на помощь придёт техника заземления. Она простая, но очень действенная. Техника заземления часто используется в психологии и медитации. Её применяют при эмоциональном выгорании,...

16:57, 21 Авг В «Авто.ру» нейросеть поможет с выбором автомобиля Команда «Авто.ру» применила технологию машинного обучения для анализа отзывов автовладельцев и подготовки основных выводов об эксплуатации модели, в которых отражаются главные преимущества и недостатки владения. Сгенерировано нейросетью ...

09:57, 19 Май Бизнес в ответе за здоровье: работодателям упростили медосмотры персонала Цифровизация госуправления переходит в фазу жестких алгоритмов. Короткие сроки обмена данными между клиниками и силовыми структурами исключают "человеческий фактор" и задержки в администрировании миграционных потоков. Ускоренный обмен информацией — ...

19:57, 06 Окт Айфон научился сканировать кал и определять здоровье кишечника по фото Наше тело ежедневно подает десятки сигналов о своем состоянии, но большинство из них остаются незамеченными. Между тем именно такие мелочи могут многое рассказать о здоровье и даже предупредить о проблемах еще до появления реальных симптомов. Совсем...

15:57, 10 Авг «Здоровье позволит — вернется»: что известно о состоянии Ирины Безруковой Актриса Ирина Безрукова сломала ногу и теперь должна дождаться полного срастания кости. Состояние актрисы остается стабильным, однако на восстановление потребуется время. Об этом 5-tv.ru рассказал PR-директор артистки Станислав Влайку. По его словам...

20:57, 02 Мар Андрей Губин рассказал о своём здоровье и как соблазнял фанаток в 90-х Андрей Губин, который завершил карьеру из-за проблем со здоровьем, дал интервью Ксении Собчак. В ходе разговора 51-летний певец рассказал о своём здоровье, общении с фанатками в 90-х, а также о том, почему отказывается выходить на сцену. Spletnik со...

06:57, 24 Апр Белоснежная улыбка не гарантирует здоровье зубов. Вот что говорят стоматологи Белые зубы это не всегда показатель здоровья Белоснежная улыбка давно стала символом здоровья и успеха. Не верите? А посмотрите на рекламу и социальные сети, и вы сразу в этом убедитесь. Но стоматологи говорят, что белый цвет зубов сам по себе ничег...

17:57, 15 Сен Свежий, как огурчик. Деве нужно задуматься о своем здоровье Самочувствие этого знака подкосит, если не принять меры заранее. Владея информацией, можно подготовиться заранее к любой беде, ведь предупрежден, значит, вооружен. Астролог утверждает, что Деве нужно задуматься о своем здоровье заранее, иначе без св...

12:57, 23 Авг Эффект музыки на здоровье и обучение: исследования и практическое применение В последнее время все больше исследований показывают, что музыка может оказывать положительный эффект на здоровье и обучение. В данной статье будет рассмотрено, как музыка влияет на организм и ум, а также показано ее практическое применение в медици...

16:57, 27 Сен Учёные: микробы кишечника «разговаривают» с генами и влияют на здоровье Наши кишечные микробы и гены постоянно взаимодействуют, влияя на иммунитет, уровень воспаления и даже риск заболеваний. К такому выводу пришли исследователи Гавайского университета в обзоре существующих научных работ. Учёные отмечают, что микробы не...

06:57, 24 Апр Сидячая работа убивает здоровье: вот простой способ защиты Недостаток физической активности сильно вредит вашему здоровью. Эксперт рассказывает о простом способе снизить риски. Источник изображения: healthandtrend.com Большинство из нас проводят сидя гораздо больше времени, чем думают — возможно, до 10 часо...

04:57, 05 Окт 7 распространенных мифов о здоровье, в которые верят только дураки В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и ...

20:57, 02 Дек Как умная чашка может мониторить здоровье без анализов крови Такая наклейка решит многие проблемы со здоровьем. Хотя, конечно, не все. Изображение: newatlas.com Боязнь анализов крови, игл и дорогостоящих медицинских обследований может остаться в прошлом благодаря новой разработке ученых из Калифорнийского уни...

09:57, 26 Сен Как ИИ поможет расшифровать языки животных и зачем это нужно Киты и другие животные могут общаться между собой. Песни китов звучат умиротворяще и эфирно, и они гораздо сложнее, чем считалось ранее. Возьмем недавний пример — в этом году международная команда исследователей обнаружила, что призывы горбатых кито...

01:57, 08 Июл Эксперимент на МКС поможет точнее диагностировать тромбы на Земле Астронавт NASA Анил Менон, входящий в экипаж миссии МКС-75, рассказал об эксперименте по ультразвуковой диагностике тромбообразования на борту станции. По его словам, результаты исследования найдут применение не только в космосе, но и в земной медиц...

12:57, 23 Авг "Наш" суперфуд: как организму поможет льняное масло с селеном Льняное масло - один из самых популярных и полезных продуктов в современной диетологии. Это растительное масло, получаемое из семян льна методом холодного отжима. Льняное масло с селеном содержит множество полезных веществ, в том числе омега-3 жирны...

06:57, 21 Окт Масло семян тыквы поможет при выпадении волос Масло семян тыквы рекламируется как натуральное средство против выпадения волос. По словам экспертов, попробовать его стоит, но нельзя забывать, что это масло может вызвать серьёзные реакции у людей с аллергией или некоторыми кожными заболеваниями. ...

09:57, 17 Авг Четверной на подходе: Карантин поможет Самодуровой догнать ТЩК Самоизоляция всех уравняет. Косторная отобрала у ученицы Алексея Мишина титул чемпионки Европы. Но это ненадолго. Минувший сезон в фигурном катании всё внимание было привлечено к ученицам Этери Тутберидзе. Три ТЩК (Трусова, Щербакова, Косторная) пер...

17:57, 05 Апр Усидчивость важнее английского — россияне рассказали, что поможет им в ИТ Россияне старше 30 лет хотят в ИТ — ради гибкого графика, интересных задач и стабильного дохода. Главный барьер не сложность, а нехватка времени и неуверенность в собственных силах. Такие данные получили Rambler&Co и «Школа 21» в совместном опросе.М...

13:57, 04 Сен День для работы: Гороскоп поможет получить повышение 11 мая появится шанс продвинуться по карьерной лестнице. Понедельник — не всегда тяжёлый день. 11 мая, например, удача может улыбнуться каждому, кто приложит хотя бы минимум усилий. Как же не упустить этот счастливый момент, подскажет гороскоп...

20:57, 18 Фев «Психическое здоровье ухудшается»: принц Уильям рассказал о борьбе с депрессией Принц Уильям признался, что путь к пониманию собственных чувств занял у него долгое время. Об этом будущий король Великобритании заявил в программе Life Hacks на BBC Radio 1, передает Express. «Я трачу много времени, пытаясь осознать свои эмоц...

18:57, 21 Фев Пульмонолог Горбачева: дешевая незамерзайка медленно подрывает здоровье водителей Незамерзающая жидкость, продаваемая в бутылках на обочине или у сомнительных продавцов, может стать причиной тяжелых отравлений. Об этом корреспонденту журнал Motor рассказала замглавврача по терапии, врач-терапевт и пульмонолог клиники «Будь Здоров...

08:57, 08 Авг Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожары могут сказаться на здоровье людей, переболевших COVID-19. В этом году летняя знойность и сопутству...

04:57, 17 Авг Здоровье больного раком Карла III резко ухудшилось: «Он очень слаб» Короля Великобритании Карла III сфотографировали в его поместье в Норфолке — он выглядит слабым и передвигается с помощью трости. И это уже не атрибут английского стиля, а необходимость. По данным инсайдеров, битва монарха с раком уже якобы оп...

23:57, 31 Авг Вирус на продуктах. Как обезопасить своё здоровье после похода в магазин Обработать до последней этикетки? Чтобы уберечь себя и здоровье своей семьи, следует обрабатывать продукты после каждого похода в магазин.Обрабатывать их нужно спиртосодержащим раствором, мылом или любым средством, которое способно избавиться от жир...

23:57, 09 Апр СК России выяснит причину массовых жалоб школьников на здоровье в Калуге В четверг в социальных сетях появилась информация о признаках инфекции у большого количества учащихся одной из школ Калуги, родители высказывали опасения, что симптомы могут быть вызваны кишечной инфекцией, сообщили в Управлении СК России по Калужск...

07:57, 19 Окт Альцгеймер, рак и геморрой: Три всадника Wi-Fi в туалете губят здоровье «залипнувших» в смартфон По телевизору говорят о безопасности смартфонов, но исследования доказали обратное. Многие хотя бы раз в жизни разговаривали по телефону в туалете. Доказано, что безобидная беседа может привести к тяжёлым последствиям. Начнём с того, что мобильный т...

00:57, 16 Авг Платная детская стоматология: забота о здоровье зубов вашего ребенка Здоровье зубов имеет огромное значение для общего благополучия и развития детей. Платная детская стоматология предлагает высококачественные услуги, специально адаптированные для удовлетворения уникальных потребностей юных пациентов. Преимущества пла...

01:57, 07 Сен Фастфуд выигрывает время и аппетит — но забирает тестостерон и мужское здоровье Учёные всё чаще обращают внимание на то, что ультрапереработанные продукты оказывают на организм гораздо более серьёзное влияние, чем просто избыточные калории. Даже если рацион с ними содержит то же количество белков, жиров и углеводов, что и меню ...

03:57, 19 Сен Плавленый сыр со вкусом гипертонии: Полуфабрикат негативно влияет на здоровье и давление Соль и канцерогены сырка ухудшают работу сердечно-сосудистой системы. Обычный плавленый сырок может сильно удивить покупателя, ведь от сырка там только название. Многие производители используют растительные жиры в продуктах, которые вредят организму...

15:57, 18 Авг Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению иммунитета и развитию воспалительных процессов не только в кишечнике, но и в других органах, в том числ...

11:57, 17 Авг В нашем мозге содержится литий — и от него зависит психическое здоровье Ученые обнаружили, что мозг содержит литий, и он необходим для психического здоровья Болезнь Альцгеймера — одно из самых тяжелых и разрушительных заболеваний мозга. Она постепенно отнимает память, способность мыслить и даже самостоятельность в повсе...

23:57, 14 Авг Три системы — одно здоровье: почему важно не откладывать визит к ЛОРу Система дыхания, слуха, обоняния — это три взаимосвязанные функции нашего организма, которые обеспечивают не только комфорт, но и здоровье в целом. Эти системы тесно взаимодействуют друг с другом, проблемы в одной из них могут повлиять на другую. От...

16:57, 27 Сен Средиземноморская и другие самые популярные диеты: как они влияют на ваше здоровье Не существует универсального варианта питания, который бы подходил всем. Однако некоторые диеты могут быть эффективнее других. Средиземноморская диета. Основное внимание в ней уделяется цельным, богатым питательными веществами продуктам. Это в том ч...

02:57, 11 Сен Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высо...

13:05, 03 Май Психическое здоровье является важной составляющей общего благополучия человека Психическое здоровье является важной составляющей общего благополучия человека. Современная психиатрия и психотерапия предлагают широкий спектр методов диагностики и лечения различных расстройств, включая депрессию, тревожные состояния, шизофрению, ...

09:57, 24 Мар "Обнаружили доброкачественные опухоли". Марина Федункив — об ЭКО в 53 года, здоровье и муже 54-летняя Марина Федункив, которая больше года назад родила первого ребёнка, рассказала о том, что забеременела с помощью процедуры ЭКО, несмотря на наличие доброкачественных опухолей, и хочет снова стать матерью.О своих планах актриса рассказала в ...

01:57, 03 Окт Яблочный уксус и сок алоэ вера улучшат здоровье вашего кишечника Некоторые приверженцы здорового образа жизни говорят, что сочетание сока алоэ вера и яблочного уксуса улучшает работу кишечника, стабилизирует уровень сахара в крови и даже помогает похудеть. Однако эксперты в этом всё равно сомневаются. И вот почем...

02:57, 12 Фев Как новая функция Starlink поможет навести порядок на орбите Спутники группировки Starlink могут не только раздавать интернет, как летающие роутеры, но и выполнять еще одну полезную функцию. Изображение: abclight.ru Все мы слышали про Starlink и про самые разные способы ее применения от мирного до военного. Н...

14:57, 02 Дек В Чернобыле нашли новую форму жизни. Как это поможет космонавтам В Чернобыльской зоне отчуждения обнаружили необычный организм. Речь о тёмном грибе Cladosporium sphaerospermum, который спокойно растёт на стенах разрушенного энергоблока и, судя по наблюдениям, чувствует себя тем лучше, чем выше уровень радиации. В...

05:57, 03 Апр Нейросеть от Яндекса поможет найти борщевик на спутниковых снимках Школа анализа данных, Центр технологий для общества Яндекса и и движение «СтопБорщевик» запустили бесплатный ИИ-сервис, который ищет заросли борщевика на спутниковых снимках. Программа размечает заражённые участки, а волонтёрам остаётся только приех...

21:57, 13 Авг В мире: Кубе поможет выстоять принцип Фиделя Кастро Столетие Фиделя Кастро Куба отмечает в тяжелейшей экономической ситуации: США применили все методы блокады, чтобы удушить и заставить сдаться Остров свободы. Но несмотря на это, Куба сдаваться не собирается. Успешность сопротивления кубинской власти...

07:57, 24 Окт «Им и фотошоп не поможет»: Волочкова ответила завистникам своей красоты Заслуженная артистка России и известная балерина Анастасия Волочкова ответила завистникам, которые обвинили ее в ретушировании фотографий. Об этом она написала в личном Telegram-канале. В новом посте Волочкова подчеркнула, что не обращает внимания н...

18:57, 20 Окт HR Муравьев: отпуск на 1 ноября поможет избежать шестидневки в октябре В конце октября россиян ждёт единственная в этом году шестидневная рабочая неделя. HR-эксперт рассказал, как можно её сократить и продлить отдых на ноябрьские праздники. Это действительно законно, но у такого лайхака есть и минус. Рассказываем обо в...

15:57, 26 Авг Фейковый зарядный кабель iPhone поможет взломать компьютеры Собственный IP-адрес кабеля позволит хакерам мгновенно внедриться в любой компьютер при подключении к нему кабеля. Эксперт по кибербезопасности Майкл Гровер поведал о точной копии зарядного USB-кабеля для iPhone, с помощью которой можно взломать люб...

15:57, 12 Сен Форточка для молодости: Проветривание поможет выглядеть на 10 лет моложе - учёные Это повышает иммунитет, избавляет от стресса и хорошо влияет на кожу. Качество воздуха для здоровья не менее важно, чем качество еды. Никто не станет есть несвежую котлету, но многие могут днями не выходить из помещения на свежий воздух. А ещё бабуш...

19:57, 07 Сен Запечённая рыба поможет защититься от рака толстой кишки Известно, что на риск развития онкологии влияет питание. В рамках нового исследования специалисты из Бостонского университета выяснили, может ли употребление рыбы предотвратить рак толстой кишки. Их результаты были опубликованы в The Journal of Nutr...

18:57, 04 Сен Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное количество витамина D является защитой не только от ОРВИ, но и COVID-19. Так как он укрепляет иммунит...

18:57, 04 Сен Здравствуй, Морфей! Победить бессонницу поможет обычный лимон Забыть про снотворные и плохой сон — просто! Бессонница — частая проблема. Но после объявленного карантина, ситуация обострилась в разы, ведь сбитый режим, «посиделки» до ночи и сон до обеда — дают свои плоды. Как с эти...

19:57, 23 Авг «Умный» алгоритм поможет бороться с экстремизмом в «ВКонтакте» и «Одноклассниках» Ученые из Санкт-Петербургского института информатики и автоматизации РАН создали особый алгоритм, который способен быстро обнаружить запрещенный источник информации. Помочь властям в борьбе с экстремизмом, терроризмом и даже криминалом в пределах ро...

09:57, 17 Авг Боксировать до 45: UFC поможет Поветкину завоевать титул чемпиона мира Русский доктор из Pefrormance Institute лично готов продлить спортивное долголетие «Витязю». Роман Фомин более 2 лет работает в Институте подготовки бойцов UFC, где возглавляет отдел науки. Многие российские бойцы заокеанского промоушена...

01:57, 03 Окт Тыква поможет вам поддерживать стабильный уровень сахара в крови Тыква - овощ, которым можно наслаждаться всю осень. Она содержит мало углеводов и большое количество клетчатки, поэтому полезна для людей с диабетом. 1/2 чашки консервированной тыквы может похвастаться всего 10 г углеводов и 3-4 г клетчатки. Благода...

00:57, 05 Окт Астма, стоп: Что поможет не допустить приступов астмы зимой Приступы астмы зимой регистрируются чаще и протекают тяжелее. Но ситуацию можно исправить с помощью витамина D. Исследования на детях и взрослых в разных странах показали, что на фоне орального приема солнечного витамина приступы случаются реже, про...

21:57, 07 Авг Сайт «Встройке» поможет найти необходимую для бизнеса спецтехнику Строительный и дорожный бизнес считается драйвером современной экономики. При наличии заказов, когда строятся дома или прилегающая инфраструктура, развиваются и профильные направления – от металлургии и производства машинного оборудования до произво...

01:57, 13 Авг Опыт Илона Маска поможет развитию российской космонавтики Последние годы отрасль в упадке, но частные компании способны изменить ситуацию. После развала Советского Союза российская космонавтика начала отставать от запада. В 2020 году, когда весь мир следит за успехами Илона Маска и NASA, Россию критикуют и...

07:57, 09 Окт Как вести канал в Telegram и где найти автора? AppleInsider.ru поможет Что меня бесит больше всего в Telegram? А то, что все подряд сегодня призывают подписываться на свои каналы, ты это делаешь, а там — тихий ужас. Заголовки как под копирку, вырвиглазные эмодзи и тексты, которые явно писал не человек, а нейросеть. Да ...

20:57, 08 Авг Облегчение тошноты и не только: как имбирь поможет вашему здоровью Имбирь (Zingiber officinale) - неотъемлемая часть любой кухни. Исследования также показывают, что он может обладать широким спектром полезных для организма свойств. Облегчение тошноты. Многочисленные исследования показывают, что имбирь уменьшает рво...

18:57, 19 Окт Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Чёрная фасоль. Она содержит много белка и клетчатки. В ходе одного исследо...

15:57, 05 Мар Здоровье, технику и яркие впечатления: чего хотят женщины в преддверии 8 марта Фото: пресс-служба БилайнаЧтобы помочь в выборе подарка на 8 марта, эксперты Билайн.Аналитики проанализировали обезличенные данные и узнали, какими мобильными приложениями женщины пользовались чаще в преддверии праздника. Впечатления – прекрасный ва...

22:57, 27 Фев "Моё здоровье не в лучшем состоянии". Миллиардер Сергей Галицкий рассказал о борьбе с раком 58-летний владелец футбольного клуба "Краснодар" и основатель сети "Магнит", миллиардер Сергей Галицкий, который уже пять лет борется с раком, впервые за долгое время рассказал о своей болезни.В новом документальном фильме "Краснодар. Путь к чемпион...

18:57, 04 Сен Мужики падут штабелями! Здоровье локонам вернет бюджетная чудо-маска Проверенный метод поможет забыть о перхоти. Карантин – время заняться здоровьем волос и выйти из дома с объемными локонами и без перхоти. А поможет в этом бюджетная маска из компонентов, которые есть в каждом доме. Приятно видеть ухоженные пря...

17:57, 19 Май Больше специй и никаких коктейлей со льдом: как туристу сохранить здоровье в тропиках Тропический рай — это не только рекламные постеры, но и минное поле из невидимых угроз. Пока вы ищете лучший пляжный курорт, ваш организм готовится к битве с чужеродной флорой. Риски начинаются там, где кончается зона стерильности, и для многих они ...

18:57, 21 Окт Физическая активность и другие способы улучшить психическое здоровье после работы По словам экспертов, время после 17 часов - ключевое для восстановления баланса тела и разума. Для этого важно следовать определённым привычкам каждый день. Выведите тело из «рабочего» режима. Физическая активность - один из самых простых и эффектив...

08:57, 13 Май Любимое лакомство в обмен на здоровье? Можно ли покупать ранние ягоды на рынках Основной риск ранней клубники и черешни связан не с самим наличием удобрений, а с возможным превышением допустимых уровней химических веществ, строго контролируемых по регламенту ТР ТС 021/2011. Об этом Газета.ру рассказала старший преподаватель каф...

10:57, 07 Янв Прогулки без шапки грозят выпадением волос: как сохранить здоровье локонов зимой Элегантная куртка, модные сапоги, идеально уложенные волосы и… шапка. На первый взгляд, она кажется лишней и нарушает общую гармонию образа. Как холод влияет на состояние волос? И когда шапка может навредить, а когда стать защитой для шевелюр...

04:57, 22 Янв В каком возрасте начинает ухудшаться здоровье человека: 4 ключевые этапа старения В каком возрасте здоровье начинает сдавать: несколько этапов, которые всё меняют. Источник изображения: dzen.ru Мы все стареем, и это неизбежно. Со стороны кажется, будто у старения нет закономерностей, общих для всех, что оно идёт хаотично: кто-то ...

19:57, 18 Авг От Кавминвод до горячих источников Сибири: где выгодно поправить здоровье в бархатный сезон Осенний период в российских здравницах традиционно считается временем для тех, кто ценит спокойствие и вдумчивое отношение к здоровью. Когда летний зной отступает, на первый план выходит возможность совместить смену обстановки с полноценным восстано...

19:57, 29 Дек Найден белок, который поможет вылечить бессонницу у кого угодно Учёные из Израиля обнаружили важный белок под названием SIRT6. Он играет ключевую роль в работе мозга. Это может помочь в разработке новых методов лечения бессонницы, депрессии и возрастных нарушений памяти.В центре исследования — аминокислота трипт...

18:57, 13 Окт Мытьё фруктов и овощей под холодной водой поможет вам избавиться от пестицидов Если вы хотите избавиться от грязи, насекомых, остатков клея от ценников и патогенов, которые могли попасть на продукты, то просто промойте их холодной чистой водой. Немного помочь может и снятие кожуры с фрукта или овоща. Правда, пестициды проникаю...

03:57, 24 Янв Быть счастливым просто: что поможет чувствовать себя легко и радостно? Уровень счастья во многом зависит от внутреннего спокойствия и эмоциональной устойчивости. Врач-терапевт и нутрициолог в беседе с Lenta.ru раскрыла простые способы, как поднять эндорфин в организме. С медицинской точки зрения, состояние счастья &mda...

13:57, 19 Мар Сбер запустил бесплатный возврат переводов по СБП. Как это поможет против мошенников Сбер ввёл новую услугу для борьбы с мошенничеством — теперь клиенты банка могут бесплатно возвращать деньги, отправленные через Систему быстрых платежей (СБП). Сервис заработал 18 марта и доступен в мобильном приложении банка. Он направлен против по...

09:57, 14 Авг Место почти свободно: Петров поможет Квяту трудоустроиться в Renault Уход Феттеля из Ferrari вызовет цепную реакцию из переходов пилотов. Себастьян Феттель отказался от нового контракта со «Скудерией». Теперь непонятно, где продолжит карьеру немец в следующем году. При этом на кресло Себа в Ferrari уже пр...

04:57, 22 Окт Изжоги не будет! Свекольно-клюквенный отвар поможет пережить праздники Нужно выпить 50 мл до застолья и 1 января натощак. Новогоднее застолье в большинстве случаев становится причиной расстройства желудка. Праздник часто вызывает изжогу, метеоризм и вздутие. Избежать всех этих проблем поможет всего 100 мл снадобья. Пре...

07:57, 16 Июн В России запустили программу долгосрочных сбережений. Как она поможет увеличить пенсию Банк России запустил новую программу долгосрочных сбережений для россиян. Она позволит формировать финансовую подушку безопасности или получать дополнительный доход к пенсии. Договор можно заключить через сайт или офис негосударственного пенсионного...

16:57, 08 Июл Суд больше не поможет: для выплат по ОСАГО хотят поставить жёсткий потолок Российские регуляторы завершают пересмотр правил обязательного автострахования, чтобы остановить бесконтрольный рост судебных издержек. Законодательные изменения фиксируют предельную стоимость ремонта по ОСАГО на отметке 400 тысяч рублей, лишая суды...

16:57, 25 Авг Ученые создали имплант, который поможет слепым людям видеть У незрячих пациентов наконец появилась надежда. Специалисты Медицинского колледжа Бейлор (базируется в США, штат Хьюстон) обнародовали данные свежего исследования, по ходу которого они проверяли возможности разработанного ими же мозгового импланта. ...

10:57, 09 Авг Балынин: Зарплата от 74 тыс. рублей поможет набрать максимум пенсионных баллов Для начисления трех индивидуальных коэффициентов работающим пенсионерам потребуется ежемесячный доход свыше 74 тыс. рублей с учетом предельной базы обложения страховыми взносами, сообщил доцент Финансового университета при правительстве России Игорь...

15:57, 25 Июн «Алиса AI» поможет незрячим ориентироваться в пространстве с помощью камеры смартфона Функция доступна бесплатно на устройствах Android и iOS. Мобильное приложение «Алиса AI» получило обновление, которое сделает его более полезным для людей с нарушениями зрения. Команда Яндекс адаптировала Live-режим, позволяющий в реальном времени п...

11:57, 07 Сен Умирайте на здоровье? Власти Казахстана перешли все рамки дозволенного и разумного в борьбе с вирусом Аким города Павлодар заварил входные двери двух пятиэтажных домов, где была обнаружена вспышка болезьни. В социальные сети мира просочилась шокирующая информация. Власти Казахстана перешли все рамки дозволенного и разумного в борьбе с пандемией кита...

20:46, 21 Фев Шлейка — это не просто элемент амуниции, а важный инструмент заботы о здоровье и безопасности кошки Домашняя кошка давно перестала быть исключительно обитателем квартиры. Современные владельцы стремятся обеспечить питомцу активную и безопасную жизнь, включая прогулки на свежем воздухе, поездки к ветеринару и путешествия. Однако свобода передвижени...

14:57, 16 Июн Тишина, здоровье и доступные цены: секретные направления для идеального отпуска 2026 года Тихий отдых без шума набережных и переплат становится главным запросом для путешественников старшего поколения летом 2026 года. Вместо переполненных пляжей Сочи пенсионеры выбирают города с целебным воздухом, ровным ландшафтом и развитой медициной, ...

23:57, 22 Мар Perplexity теперь получает доступ к данным Apple Health для ответов на вопросы о здоровье Новая функция Perplexity Health позволяет собирать и анализировать данные о состоянии здоровья с разных приложений, устройств и порталов. Пользователи видят показатели и динамику биомаркеров на персональной панели. При запросах, связанных со здоровь...

09:57, 18 Янв Представлены долгожданные часы HONOR Watch GS 5 с упором на здоровье сердца и приличной автономностью Бренд HONOR официально представил Watch GS 5 — новое поколение своих круглых умных часов, ориентированных на мониторинг здоровья. Модель сохранила фирменный дизайн линейки GS, но стала заметно тоньше: толщина корпуса составляет 9,9 мм, а вес — всего...

18:57, 03 Дек В коде ChatGPT нашли поддержку приложения «Здоровье» от Apple. Что это значит для пользователей iPhone Интеграция искусственного интеллекта в повседневные задачи уже давно перестала быть экспериментом. Пользователи активно обращаются к чат-ботам за советами по тренировкам, питанию и режиму дня, а многие воспринимают такие рекомендации наравне с источ...

23:57, 24 Окт Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье, поэтому активно прибегают к применению специальных методик. На сайте https://neoglory.ru/ можно уз...

22:57, 05 Окт Послушаться Джигурду и погубить здоровье? Малышева пошла против медицины в лечении радикулита Скандалист без знаний анатомии убедил телеведущую в своей правоте. Для «лечения» нужен всего 1 керамический кирпич. Джигурда обещает, что боли и спазмы пройдут, но у практикующих врачей другое мнение на этот счёт. В эфире программы &laqu...

00:57, 09 Окт 2 яйца для мужчины – здоровье в руины: Учёные назвали вредный завтрак, вызывающий диабет Доктор Нил Барнард раскрыл обман крупных фирм. Согласно статистике, 85% всех исследований доказывают вред яиц, ведь они являются самым крупным поставщиком холестерина. Употребляя яйца в качестве диеты, можно только набрать в весе и получить диабет. ...

16:57, 26 Ноя Сокращение использования социальных сетей хотя бы на неделю может улучшить психическое здоровье В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, 295 участников сообщили о многообещающих улучшениях в области психического здоровья после сокращения использования социальных сетей на неделю. В группу вошли молодые люди в возрасте о...

17:57, 19 Сен Спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшают психическое здоровье и социальные связи Давно известно, что физические виды спорта помогают бороться с тревогой и улучшают психическое здоровье. Но могут ли спортивные игры с дополненной и виртуальной реальностью улучшить психологическое благополучие и уменьшить чувство одиночества? Иссле...

05:57, 08 Авг Этот трюк поможет вам быстро улучшить настроение и принимать лучшие решения Прямо сейчас вы можете улучшить настроение и поднять уверенность в себе Когда настроение на нуле, любое решение кажется ошибочным. Вы медлите, сомневаетесь, выбираете худшее, и только потом понимаете, что могли бы сделать лучше. Но есть способ, кото...

13:57, 24 Сен Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней явля...

11:57, 06 Сен Всем поможет, а про себя забудет: Рыбам не стоит пренебрегать своим комфортом Зодиак прозевает тем самым свои проблемы, потом будет тяжело с ними разобраться. О таких людях говорят — прирожденный психолог. Они готовы всегда прийти на помощь и поддержать в трудную минутку, также хорошие слушатели и видят проблему в корне...

05:57, 23 Апр Северный морской путь поможет укрепить энергостабильность Азии. Что известно о планах Северный морской путь может сыграть ключевую роль в укреплении энергетической стабильности Азиатско-Тихоокеанского региона, заявил замминистра иностранных дел России Александр Алимов. Маршрут способен почти в два раза сократить время доставки грузов...

01:57, 21 Ноя В торговле захотели использовать весовую единицу измерения товаров. Как это поможет покупателям В России могут запретить указывать вес товаров в нестандартных единицах измерения — например, цена за упаковку. Магазины обяжут использовать только килограммы и граммы, чтобы покупатели могли легко сравнивать цены. Единую весовую единицу измерения т...

08:57, 20 Ноя В России захотели ввести компенсацию за «тихое увольнение». Как это поможет работникам и компаниям В России могут ввести ответственность для работодателей, которые создают невыносимые условия труда, вынуждая сотрудников увольняться по собственному желанию. Инициатива предусматривает компенсацию для работников в размере трёх среднемесячных зарплат...

01:57, 26 Сен На шаг ближе к «умному» дому: «Алиса» поможет оперативно передавать показания счётчиков Голосовой помощник Яндекс обрёл полезный в быту навык. На сегодняшний день многие производители стремятся приблизиться к совершенному «умному» дому, создавая различные смарт-устройства, взаимодействующие в одной экосистеме. И Яндекс удал...

20:57, 07 Авг Программа «Миллион призов» поможет людям побороть страхи после эпидемии Программа субсидирования потребительского спроса «Миллион призов» поддержит жителей Москвы и, в частности, поможет им справиться со страхами, возникшими в период самоизоляции. Об этом заявила сооснователь ресторанного холдинга «Рестамама» Евгения До...

18:57, 21 Авг Звездный поток в далекой галактике поможет раскрыть тайны темной материи Астрономы обнаружили звездный поток вокруг ультрадиффузной галактики UGC 9050-Dw1, расположенной в 115 миллионах световых лет от Земли. Это первый зафиксированный случай наличия такого потока от шарового скопления в галактике за пределами Млечного П...

14:57, 25 Ноя Ученые создали аналог мозга полностью на синтетических нейронах. Как это поможет науке Полностью синтетический мозг может открыть широкие возможности для исследований человека. Впервые в истории биоинженеры разработали полностью искусственную ткань, имитирующую структуру мозга, но не содержащую ни одного биологического компонента. Это...

00:57, 09 Окт Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить нагрузку на суставы, а также облад...

20:57, 07 Авг Фонд Юрия Лужкова поможет воплотить научные идеи победителей «АртПрома» 21 мая в Самаре стартовал международный фестиваль креативных технологий «АртПром», организованный Фондом всестороннего развития детей и молодежи «От Винта!» совместно с правительством Самарской области при поддержке Министерства промышленности и тор...

16:57, 24 Сен Гриф отжала - мужиком стала: Когда фитнес-зал «убивает» женское здоровье, рассказал эксперт О родах и стройной фигуре можно будет забыть. В погоне за стройностью и красотой девушки зачастую перегибают палку. Чтобы избежать ошибок в программе и не стать похожей на Шварценеггера, следует узнать простые и действенные советы от профессионала. ...

13:22, 25 Апр Здоровье человека во многом зависит от своевременного обнаружения возможных нарушений в работе органов и систем Здоровье человека во многом зависит от своевременного обнаружения возможных нарушений в работе органов и систем. Современная медицина все чаще делает акцент не на лечении уже развившихся заболеваний, а на их предупреждении. Комплексная система ранне...

12:57, 01 Ноя Природа берёт на себя роль врача: почему в Карловой Студанке зима работает на здоровье На севере Моравии, в окружении сосновых лесов и горных ручьев, скрывается курорт, который европейские путеводители называют "дыханием Альп без толп туристов". Карлова Студанка — старинный спа-поселок, где воздух настолько чист, что приборы едва фикс...

21:24, 19 Дек Несъемное протезирование на своих зубах – это инвестиция в долгосрочное здоровье ротовой полости и общее самочувствие Несъемное протезирование на своих зубах представляет собой современный и высокоэффективный способ восстановления эстетики и функции зубного ряда. Специалисты подчёркивают, что этот метод позволяет сохранить природную анатомию челюсти и обеспечить до...

14:57, 08 Янв OpenAI вывела консультации о здоровье в отдельный сервис ChatGPT Health с расширенной защитой данных Компания OpenAI представила ChatGPT Health — специализированное пространство внутри чат-бота, предназначенное для обсуждения вопросов здоровья. Новая функция доступна пользователям с планами ChatGPT Free, Go, Plus и Pro за пределами Европейско...

02:57, 07 Окт Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву...

19:57, 02 Июн Живой человек больше не поможет: в аэропортах Турции внедрена система тотального контроля Турецкие аэропорты окончательно превращаются в цифровые полигоны. С июня 2026 года в главных воздушных гаванях республики заработала система HGBS (Havalimanı Gelişmiş Bilgilendirme ve Servis). Власти преподнесли реформу как борьбу за комфорт, но на ...

20:57, 15 Окт Кефирная корица - жира не боится: Самое «ленивое» похудение на диване поможет скинуть 4 кг Недельного курса будет достаточно. Особо хорошо напиток выводит шлаки после продолжительных праздников. Детокс-эффект также помогает восстановиться после запоя и переедания. Основой напитка служит нежирный 1% кефир, щепотка красного острого перца, п...

00:57, 18 Авг Неужели дождались модернизации на «АвтоВАЗе»? Поможет ли новая установка делать авто лучше Какие ожидать изменения на «АвтоВАЗе» после модернизации оборудования? Со временем каждому предприятию требуется модернизация. Для старта реализации этого процесса веским аргументом для «АвтоВАЗа» видимо стало устаревшее или ...

04:57, 19 Май Рост безработицы поможет экономике России. Глава Минэкономразвития увидел в этом плюсы Министр экономического развития Максим Решетников заявил, что некоторое увеличение безработицы может способствовать структурной перестройке российской экономики. По его словам, это поможет перераспределить рабочую силу на более производительные мест...

13:57, 24 Сен Горчицу положил – Путина пережил: Особый соус поможет омолодиться с любой едой Чеснок только усилит антистарческий эффект. Старение — это естественный процесс, который присущ каждому, однако некоторые умудряются его замедлить. Горчично-чесночный соус не только замедлит старение, но и омолодит. Горчица известна своим бога...

22:57, 29 Сен Малокровие боится зелени: Какой ПП-салат поможет при профилактики анемии, рассказал врач В таком блюде содержится много железа, дефицит которого и приводит к заболеванию. Анемия — опасное заболевание, которое тяжело лечить, но легко предотвратить. Московский терапевт Александр Третьяков поделился рецептом простого салата, который ...

15:57, 12 Сен Съесть пельмень в разгрузочный день: Веганский детокс поможет очистить организм от шлаков Чтобы эффективно очиститься от шлаков достаточно на неделю отказаться от мяса. Периодический детокс для желудка необходим так же, как гигиена для тела. Но для этого не обязательно садиться на жесткую диету. Диетологи советуют соблюдать несколько пра...

05:57, 01 Дек "Верим и молимся". Дочь Юлии Началовой и Евгения Алдонина высказалась о здоровье отца, у которого обнаружили рак 18-летняя Вера Алдонина, дочь певицы Юлии Началовой и экс-капитана сборной России по футболу Евгения Алдонина, впервые высказалась о состоянии здоровья своего отца.В своих соцсетях Вера опубликовала пост, в котором поблагодарила за поддержку всех не...

13:57, 25 Окт Справки: Народные приметы на ноябрь 2025 года: как узнать погоду, урожай и здоровье по старинному календарю В наш век цифровых технологий и точных прогнозов погоды может показаться, что народные приметы безнадежно устарели. Зачем смотреть на поведение птиц или иней на деревьях, когда у нас есть спутники и суперкомпьютеры? Однако мудрость, накопленная поко...

20:57, 20 Сен «Здоровье важнее»: купил и проверил сам, что на самом деле скрывает курица из Светофора - тушка растаяла на глазах «Здоровье важнее»: купил и проверил сам, что на самом деле скрывает курица из Светофора - тушка растаяла на глазах Иногда желание сэкономить оборачивается неприятным сюрпризом. Решение купить замороженную тушку курицы в Светофоре, на первый взгляд б...

01:57, 06 Сен "Больная и неудовлетворённая женщина". Егор Крид усомнился в психическом здоровье Екатерины Мизулиной и обвинил её в коррупции Егор Крид дал гневную отповедь главе Лиги безопасного интернета Екатерине Мизулиной, с которой у него на днях разгорелся конфликт. В своём телеграм-канале 31-летний певец заявил, что у неё есть проблемы с психикой, назвал её неким "проектом", а такж...

09:57, 25 Ноя Meta с 2020 года скрывает данные негативного влияния Facebook и Instagram на психическое здоровье пользователей В ходе судебного дела школьных округов США против Meta и других социальных сетей, выяснилось, что еще в 2020 году у компании был проект Project Mercury, в рамках которого ученые Meta совместно с исследовательской компанией Nielsen оценивали эффект «...

21:57, 05 Фев Халатность пензенских чиновников поставила под удар здоровье нескольких десятков онкобольных: возбуждено уголовное дело архив редакции В Пензе инициировали проверку по факту необеспечения необходимым лекарством онкобольных. Итог проверки оказались весьма плачевным: следователи возбудили уголовное дело о халатности. Стражи правопорядка установили, что с сентября прошл...

10:57, 20 Окт Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка в день поможет сохранить ум и ясную память - еще 4 правила от академика Микулина Если вам 45-70 лет: 1 чайная ложка в день поможет сохранить ум и ясную память - еще 4 правила от академика Микулина Бывало такое: смотрите на старого знакомого и не можете вспомнить его имя? Это не просто неловкость, а тревожный звоночек. Память ухо...

14:57, 12 Июн Минсельхоз прогнозирует рост сбора плодов и ягод в России. Что поможет достичь целевых показателей Министерство сельского хозяйства России рассчитывает увеличить производство плодов и ягод в 2026 году по сравнению с прошлым годом. Успех зависит от погодных условий, но садоводы уже научились преодолевать климатические трудности. К 2030 году страна...

13:57, 24 Сен Неделю спал – спортивным стал: Немецкая методика похудения поможет влезть в весенние джинсы Упражнения, диеты и отдых избавят от 10 кг лишнего веса. Немецкий учёный Михаэль Дешпегель вывел особую методику 2+2+4, которая поможет восстановить здоровье без лишнего стресса. Уже через месяц упражнений можно не только похудеть, но и накачаться. ...

20:57, 06 Сен Санкт-Петербург поможет: Раскрыто, за счёт чего Квят может стать чемпионом Формулы-1 Увеличение числа российских этапов Гран-при позволит Дане чаще набирать очки. Пилот AlphaTauri Даниил Квят, на днях ответив на вопросы представителей прессы и болельщиков, раскрыл много нового и интересного о себе. К примеру, российский гонщик расск...

06:57, 21 Сен Девам поможет «лисья» хитрость, а Водолею не стесняться «хватать» деньги: Чего ждать в первые дни мая Особенностью гороскопа для этих Зодиаков поделился астролог. Приход нового месяца даёт новые надежды на успех и благополучие, в том числе и финансовое. Астрологи пытаются дать наперёд некоторые советы, чтобы помочь Зодиакам обойти трудности. В этот ...

18:57, 19 Май Космический корабль Илона Маска пристыковался к станции — внутри есть то, что поможет людям на Земле SpaceX Илона Маска продолжает работать космическим курьером для NASA. Грузовик Dragon CRS-34 пришвартовался к МКС, забив трюмы тремя тоннами научного "железа" и биологических заготовок. Это не просто доставка еды и запчастей — это поставка ингредиен...

23:57, 14 Авг «Блатная экономика России»: Вместо обычных граждан государство поможет деньгами друзьям Путина Эксперты заметили, что перечень системообразующих предприятий наполовину принадлежит крупному бизнесу, который связан с президентом. Премьер-министр России Михаил Мишустин в марте подписал указ о создании правительственной комиссии одна из задач кот...

01:57, 17 Фев SoftBank поможет ускорителям AMD для ИИ стать популярнее? Компании работают над инструментом Orchestrator для управления вычислительными ресурсами Компания AMD заметно уступает Nvidia на рынке ускорителей для ИИ, однако, возможно, благодаря совместной работе с SoftBank её перспективы заметно усилятся. Компании объявили, что совместно проверят возможность использования ускорителей AMD Instinct ...

05:57, 19 Авг Впервые за пределами Млечного Пути найден звёздный поток, который поможет картировать тёмную материю Астрономы обнаружили поток звёзд, оставшийся от шарового скопления, в ультрадиффузной галактике UGC 9050-Dw1Астрономы впервые обнаружили звёздный поток, связанный с шаровым скоплением, за пределами Млечного Пути. Структуру нашли в ультрадиффузной га...

20:57, 09 Авг "Плохому кино не поможет отложенная премьера". Зампред Госдумы Владислав Даванков осудил создателей "Колобка" Заместитель председателя Госдумы Владислав Даванков обратился к создателям фильма "Колобок", которые недавно обратились в Следственный комитет и прокуратуру из-за угроз в адрес съёмочной группы картины, с предложением "снимать хорошее кино", а не жа...

22:57, 04 Июн Китай вернул с орбиты эмбрионы мышей: эксперимент поможет оценить возможность размножения человека в космосе Образцы, доставленные капсулой Shenzhou-22, позволят изучить, как невесомость влияет на раннее развитие млекопитающих и может ли космическая среда поддерживать нормальное формирование эмбрионовКитайские учёные получили на Земле образцы эмбрионов мыш...

14:00, 26 Дек Стоматология в Видном сегодня — это не просто лечение зубов, а комплексная забота о здоровье, внешнем виде и качестве жизни человека Стоматология в Видном сегодня — это не просто лечение зубов, а комплексная забота о здоровье, внешнем виде и качестве жизни человека. Современные пациенты ожидают высокого уровня сервиса, точной диагностики, применения передовых технологий и внимате...

09:57, 10 Фев Расслабиться и уснуть за пару минут - поможет простой трюк с двумя пальцами: метод подсказала мудрая китаянка Шедеврум Бессонница — это когда вы смотрите в потолок, а он смотрит на вас с немым укором. Часы тикают, мысли скачут, а сон упрямо не приходит. Знакомо? Стресс, переезды, тревоги — причин масса, а результат один: разбитое утро после мучительной ночи...

12:04, 22 Фев Выбор стоматологической клиники — важный шаг, от которого зависит не только здоровье зубов, но и общее самочувствие, уверенность в себе и качество жизни Выбор стоматологической клиники — важный шаг, от которого зависит не только здоровье зубов, но и общее самочувствие, уверенность в себе и качество жизни. Современный рынок медицинских услуг предлагает множество вариантов, однако далеко не каждая кли...

15:27, 21 Апр Комплексный уход за кожей лица — это важный элемент заботы о себе, который помогает поддерживать здоровье и красоту кожи на протяжении длительного времени Уход за кожей лица является важной частью ежедневной рутины, направленной на сохранение её здоровья, свежести и молодости. Современные косметические решения позволяют учитывать индивидуальные особенности кожи, подбирая средства для очищения, увлажне...

19:57, 19 Авг "Забавляюсь, наблюдая за попытками меня уязвить". Жена Александра Цекало Дарина Эрвин снялась для глянца и рассказала про здоровье, внешность и критику в сети 34-летняя Дарина Эрвин снялась для Marie Claire и рассказала о своей внешности, проблемах со здоровьем и отношении к критике.В интервью Эрвин призналась, что всегда была интровертом и не любила скопления людей. Она также отметила, что не переносит л...

18:57, 02 Май Алексей Протас: «Овечкин еще долго мог бы играть в НХЛ, хоть до 50 лет. Желания у него много, он всегда заряжен и хочет побеждать. Но самое главное – семья и здоровье» Нападающий «Вашингтона» Алексей Протас высказался о будущем капитана команды Александра Овечкина. 40-летний Овечкин завершил последний сезон по действующему контракту с «Кэпиталс». Ранее он объявил, что летом примет решение о продолжении или заверше...

20:57, 13 Авг Антон Глинкин: «Советую спортсменам инвестировать в свое здоровье – дольше будешь на высоком уровне и больше заработаешь. Еще – расширять кругозор, учиться чему-то вне спорта» Бывший нападающий «Трактора» Антон Глинкин в интервью Спортсу’’ дал совет молодым спортсменам. «Я бы советовал спортсменам инвестировать в свое здоровье. Потому что чем больше ты вкладываешь в себя, тем дольше ты способен оставаться на высоком уровн...

18:57, 05 Май Хедман о том, что пропустил часть сезона: «Решил сосредоточиться на психическом здоровье. Сегодня чувствую себя лучше. Горжусь командой и с нетерпением жду того, что будет впереди» Капитан «Тампы» Виктор Хедман сообщил, что пропустил часть сезона по причинам, связанным с психическим здоровьем. 35-летний хоккеист не играет с 20 марта. Клуб ранее сообщал, что швед временно покинул расположение команды по личным причинам. В этом ...

11:55, 17 Мар Родители могут быть уверены, что занятия в клубе гимнастики не только формируют физическую подготовку, но и способствуют общему развитию детей, укрепляя их здоровье и дисциплину Сеть клубов спортивной гимнастики и акробатики "МАГ" является одной из ведущих организаций, специализирующихся на обучении детей различного возраста основам гимнастики и акробатики. Клуб ориентирован на детей от 1,5 до 18 лет, предоставляя индивидуа...

18:57, 15 Фев Современная стоматологическая помощь в крупном городе формируется под влиянием множества факторов: уровня медицинских технологий, подготовки специалистов, требований пациентов и общей культуры заботы о здоровье Современная стоматологическая помощь в крупном городе формируется под влиянием множества факторов: уровня медицинских технологий, подготовки специалистов, требований пациентов и общей культуры заботы о здоровье. В мегаполисе с развитой инфраструктур...

19:57, 10 Июл Подколзин о репутации Бэбкока: «В Америке другой менталитет, все воспринимается в штыки. Думаю, в России таких разговоров не было бы. «Эдмонтону» нужна встряска, надеемся, Майк поможет» Нападающий «Эдмонтона» Василий Подколзин высказался о назначении Майка Бэбкока на пост главного тренера клуба. 18 июня НХЛ по итогам расследования разрешила Бэбкоку работать тренером в лиге. Ранее Ассоциация игроков НХЛ обратилась к лиге с просьбой ...

08:57, 18 Июл Брылин о работе в минском «Динамо»: «Новый шаг в карьере, он поможет выйти на новый уровень. Говорить о возможном возвращении в НХЛ или «Нью-Джерси» будет как-то неправильно» Главный тренер минского «Динамо» Сергей Брылин высказался о своем назначении на должность. 52-летний специалист подписал с клубом из Беларуси 3-летний контракт. «Я понял, что стоит что-то менять, когда меня перевели в « Нью-Джерси » на другую должно...

00:57, 01 Июл Куман об уходе из сборной Нидерландов «Футбол – дело всей моей жизни, но здоровье бесценно. Когда человек, которого ты любишь всем сердцем, ведет тяжелую борьбу, твое мировозрение меняется» Роналд Куман рассказал о решении покинуть пост главного тренера сборной Нидерландов. Ранее команда вылетела с ЧМ-2026, уступив Марокко в 1/16 финала (1:1, 2:3 по пенальти). «Минувшей ночью я принял решение завершить свою работу на посту главного тре...