В некоторые медицинские мифы уже давно пора перестать верить Некоторые люди уверены, что если у человека в детстве не было аллергии, она не появится и во взрослом возрасте. Но реальность такова, что аллергическая реакция может возникнуть через 20 и более лет, и стать большой неожиданностью. Существует еще как минимум семь похожих мифов о здоровье, в которые людям уже давно пора перестать верить. Некоторые из них наверняка вас удивят. Антибиотики при простуде и гриппе не помогают Многие до сих пор уверены, что антибиотики — это универсальное средство от любой простуды. Но простуду и грипп вызывают вирусы, а антибиотики действуют только на бактерии. Их ненужный прием не только не помогает, но и вредит: повышает риск побочных эффектов и формирует устойчивость бактерий. При ОРВИ помогает отдых, питье и жаропонижающие по необходимости, а антибиотики назначает только врач и только тогда, когда они действительно нужны. Антибиотики ни в коем случае нельзя пить без консультации с врачом Витамин C защищает от простуды не так сильно Легенда о том, что витамин C предотвращает простуду, живет десятилетиями. Но наука говорит другое: у большинства людей регулярный прием не снижает риск заболеть. В некоторых исследованиях он лишь чуть сокращал продолжительность симптомов, примерно на 8% у взрослых. Так что апельсины и лимоны полезны, но ждать от них волшебного эффекта не стоит. Куда важнее сбалансированное питание и нормальный сон. Читайте также: 7 признаков того, что вам прямо сейчас нужен витамин С Диеты для детокса не работают Разрекламированные соки обещают очистить организм от токсинов. Звучит заманчиво, но на самом деле печень, почки и кишечник справляются с этим ежедневно без всяких детоксов. Научных доказательств, что такие диеты лечат болезни или продлевают жизнь, нет. Хотите по-настоящему поддержать организм? Ешьте овощи и цельные продукты, пейте воду, спите и двигайтесь — это работает куда лучше любых модных «чисток». Вакцины не вызывают аутизм Один из самых опасных мифов — будто прививки вызывают аутизм. Эта идея пошла из статьи, которая позже была официально отозвана за грубые ошибки и подтасовку данных. С тех пор проведено множество исследований, и все они показали: связи между вакцинами и аутизмом нет. Вакцины безопасны и защищают от опасных болезней. Индивидуальные риски лучше обсуждать с врачом, но массовый отказ от прививок несет реальную угрозу обществу. Между вакцинами и аутизмом нет никакой связи Сахар не вызывает гиперактивность у детей Многие родители уверены, что сладкое превращает ребенка в «торпеду», но исследования говорят обратное: сахар не влияет на поведение и внимание. Это скорее эффект ожидания, потому что взрослые замечают бурную активность именно после сладостей. Конечно, переедать сахар все равно вредно, ведь это риск ожирения и проблем с обменом веществ. Но от кусочка торта ребенок не станет более шумным, чем обычно. Глютен не вреден для всех Сегодня глютен часто объявляют врагом здоровья, хотя исключать его нужно далеко не каждому. Настоящие показания — целиакия, аллергия на пшеницу и некоторые редкие чувствительности. Для здоровых людей отказ от глютена пользы не несет, а вот вред может: в организм попадет меньше клетчатки и витаминов группы B. Если есть жалобы — нужно обследование, а не слепое следование трендам. В глютене нет ничего вредного, если нет противопоказаний Холод не всегда вызывает простуду Фраза «простудился, потому что замерз» звучит привычно, но это заблуждение. Болезнь вызывают вирусы, а если говорить еще точнее — риновирусы. Сам по себе холод не заражает, но косвенно влияет: зимой мы больше времени проводим в помещениях и теснее контактируем друг с другом, а некоторые вирусы активнее размножаются в прохладных носовых ходах. Поэтому всплесков болезней больше именно в холодное время. Правильная профилактика — мыть руки, проветривать комнаты и вакцинироваться. Обязательно подпишитесь на наш Дзен-канал. Там много интересного контента! На нашем сайте есть и другие статьи на тему медицинских мифов. Например, прямо сейчас вы можете узнать, стоит ли пить воду с лимоном по утрам....
Сообщает hi-news.ru
Новость из рубрики: Технологии, Наука
Поделиться новостью:
Топ новости часа
Топ новости часа- Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон это блюдо готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже привереды...
- Просто натрите кабачки и добавьте яйца : так вкусно, в сезон готовлю через день - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже дети...
- Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже капризные дети...
- Все, что известно о Samsung Galaxy A17 5G — дата выхода, цена, характеристики...
- Цискаридзе взял Гагарину в свой «гарем» после развода с Исхаковым...
- Что нельзя делать во время эпилептического припадка...
14:57, 16 Окт 5 мифов о мессенджере MAX, в которые все верят Каждый день мы пользуемся мессенджерами: для общения, работы, обмена файлами. Это удобно и привычно, даже если приходится сменить знакомую платформу на совсем новую и неизведанную многолетним опытом. И в таком случае возникает резонная тревога: наск...
18:57, 20 Сен 7 мифов о презервативах, в которые все еще верят Разбираем мифы о презервативах. Источник изображения: stock-footages.com Презервативы — один из самых простых и доступных способов защиты от нежелательной беременности и инфекций. Но вокруг них до сих пор ходит масса заблуждений. Кто-то считает, что...
15:44, 19 Авг Ландшафтный дизайн от L.BURO: когда природа становится частью дома Сад, парк, двор — это больше, чем просто территория. Это продолжение вашего пространства, место, где можно остановиться, вдохнуть свежий воздух и почувствовать ритм природы. Ландшафтный дизайн делает эту среду осмысленной, красивой и удобной.
В сту...
21:57, 18 Июн 5 мифов о Мэрилин Монро, в которые верят все Пять мифов о Мэрилин Монро, в которые верят все За 36 лет жизни (хотя актеры из Голливуда живут подозрительно долго — вот секрет их долголетия) Мэрилин Монро успела стать одной из главных икон Голливуда, но вместе со славой к ней приклеились и...
07:57, 30 Апр Салемские ведьмы: 5 мифов, в которые верят до сих пор Салемские суды над ведьмами 1692 года — одна из самых мрачных и пугающих глав в истории. Салемские процессы над ведьмами — одна из самых мрачных и мифологизированных страниц американской истории, где страх легко превращался в массовую истерию. Книги...
05:57, 12 Авг "Фейковые волосы, настоящий живот". Энн Хэтэуэй ответила хейтерам, которые не верят в её беременность Беременная третьим ребёнком 43-летняя Энн Хэтэуэй, которую люди в сети обвинили в накладном животе во время её визита премьеры "На краю Оук-стрит" в Калифорнии, опубликовала юмористическое видео в соцсетях с подписью: "Фейковые волосы, настоящий жив...
03:57, 14 Ноя Солю красную рыбу по этому рецепту — вкус как у дорогой форели, теперь только так солю: гости не верят, что это горбуша Солю красную рыбу по этому рецепту — вкус как у дорогой форели, теперь только так солю: гости не верят, что это горбушаПри словосочетании «слабосолёная красная рыба» воображение рисует баснословно дорогой продукт в вакуумной упаковке, где треть веса...
08:57, 01 Дек Семак про слова Бубнова о том, что он «орал матом» на игроков «Зенита»: «Я абсолютно никогда матом не ругаюсь. А этому вранью не только верят, но и перепечатывают» Сергей Семак заявил, что никогда не ругается матом. Ранее экс-защитник сборной СССР Александр Бубнов, обсуждая игру « Зенита » против « Пари НН » (2:0), заявил : «Шнякин или кто там сказал, кто там комментировал, шел мимо раздевалки, [так вот Семак]...
02:57, 11 Сен Черника и другие продукты, которые укрепят ваше здоровье после 60 лет С возрастом нашему организму нужно получать больше определённых веществ. Вот какие виды продуктов в этом помогут. Цельнозерновые продукты. Это важнейшие источники витаминов группы В, клетчатки, антиоксидантов и других питательных веществ. Более высо...
18:57, 19 Окт Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Чёрная фасоль. Она содержит много белка и клетчатки. В ходе одного исследо...
12:04, 22 Фев Выбор стоматологической клиники — важный шаг, от которого зависит не только здоровье зубов, но и общее самочувствие, уверенность в себе и качество жизни Выбор стоматологической клиники — важный шаг, от которого зависит не только здоровье зубов, но и общее самочувствие, уверенность в себе и качество жизни. Современный рынок медицинских услуг предлагает множество вариантов, однако далеко не каждая кли...
11:55, 17 Мар Родители могут быть уверены, что занятия в клубе гимнастики не только формируют физическую подготовку, но и способствуют общему развитию детей, укрепляя их здоровье и дисциплину Сеть клубов спортивной гимнастики и акробатики "МАГ" является одной из ведущих организаций, специализирующихся на обучении детей различного возраста основам гимнастики и акробатики. Клуб ориентирован на детей от 1,5 до 18 лет, предоставляя индивидуа...
18:35, 19 Апр Коррозия остаётся одной из самых распространённых проблем при эксплуатации металлических конструкций, оборудования и транспорта Коррозия остаётся одной из самых распространённых проблем при эксплуатации металлических конструкций, оборудования и транспорта. Влага, соли, перепады температур постепенно разрушают поверхность, снижая прочность материала и ухудшая его внешний вид....
00:57, 17 Авг "Эта пытка длилась долго, они вели себя как последние дураки". Юлия Меньшова рассказала, как страдала из-за жёсткой критики со стороны звёздных родителей Дочь Веры Алентовой и Владимира Меньшова, 56-летняя Юлия Меньшова, призналась, что во время учёбы в Школе-студии МХАТ очень страдала от жёсткой критики со стороны своих родителей."Это была трагическая история у нас с ними, чудовищная. Они вели себя ...
09:57, 14 Авг Не только «Хрустальный»: Топ-5 новисов, которые замахнутся на «золото» ЧМ и ОИ в женском одиночном Гегемонию учениц Тутберидзе нарушат «прыгучие малолетки» из других школ-конкурентов. О дальних перспективах фигуристок 2009–2010 гг. р. рассуждают крайне осторожно. За 3-4 года до перехода юниорское и взрослое катание многое измени...
00:57, 09 Окт Имбирь и не только: названы специи, которые работают лучше куркумы Врачи рассказали изданию Health, какие специи лучше всего снимают воспаление. Их точно стоит иметь под рукой на кухне. Имбирь. В нём содержатся мощные противовоспалительные соединения - в том числе гингеролы и шогаолы. Также они могут улучшить состо...
00:57, 15 Июл Как полюбить себя: 8 популярных советов, которые делают только хуже 8 неправильных советов как полюбить себя Совет «полюби себя» сегодня звучит буквально отовсюду:: его повторяют блогеры, психологи и коучи по отношениям. Но далеко не каждый популярный совет действительно помогает — некоторые, наоборот, мешают принят...
00:57, 12 Авг Не только пенсия: ветеранам-инвалидам напомнили о льготах, которые можно сохранить на 2027 год Ветераны труда, имеющие статус инвалида, нередко упускают право на получение дополнительных социальных гарантий, полагая, что их льготы ограничиваются лишь стандартными выплатами. Государство предоставляет набор социальных услуг (НСУ), который включ...
08:57, 15 Июн Россия — это не только Черное море: 3 курорта, которые сэкономят ваш бюджет и нервы в 2026 году Летний сезон 2026 года обещает стать испытанием для любителей традиционных черноморских направлений из-за перегруженности инфраструктуры и взлета цен. Однако альтернативные побережья России предлагают не менее качественный отдых без изматывающих оче...
17:57, 15 Июл Сначала скупала в Чижике всё подряд, теперь беру только проверенное: товары, которые не разочаровали фото Progorod58 Когда «Чижик» только открылся, в корзину летело всё подряд — от продуктов до случайных новинок. Со временем азарт прошёл, а в списке остались товары, за которыми действительно хочется возвращаться. Главное: В магазине выгоднее всего ...
22:57, 30 Сен Кудыкина гора, деревня хоббитов и не только: сказочные места в России, которые стоит посетить В Татарстане появится место, в котором можно пожить как хоббит. Источник фотографии: musement.com Всего в получасе езды от Казани скоро появится место, где можно почувствовать себя героем «Властелина колец». Речь идет про деревню хоббитов возле села...
16:57, 27 Сен 5 мифов про Николу Тесла — все это неправда! Про Николу Тесла ходит много слухов, и многие из них далеки от правды Имя Николы Тесла знают даже те, кто далек от науки: это гений, который подарил миру переменный ток, мечтал о беспроводной передаче энергии и обгонял свое время на десятилетия впер...
12:57, 26 Авг Тайны вселенной: 5 мифов о космосе Во что совсем не стоит верить. Бывает такое, что люди всю жизнь заблуждаются. Они считают, что солнце в космосе — это желтый огненный шар. Но к удивлению многих это не так. Учёные развеют 5 мифов о вселенной. Солнце желтого цвета. Эту яркую зв...
01:57, 11 Июн В Антарктиде нашли пирамиду? Почему ученые не верят в древнюю цивилизацию Спутниковый снимок горы в Антарктиде, которая похожа на пирамиду. Источник изображения: Live Science В глубине Антарктиды, среди снега и льда, стоит гора с идеально ровными горами. На спутниковых снимках она кажется рукотворной, поэтому сторонники т...
16:57, 27 Дек Только в «Ермолино» нахожу продукты, которые готова покупать снова — и это не всегда полуфабрикаты, честно делюсь выбором Прогород Сеть «Ермолино» давно перестала быть для многих просто точкой с пельменями на ужин. Со временем она эволюционировала в магазин, где на одной полке мирно соседствуют котлеты-полуфабрикаты и продукты, которые не стыдно взять для гостей. И вот...
20:57, 17 Июл МАКС на iPhone: 5 главных мифов о национальном мессенджере Вокруг национального мессенджера накопилось столько слухов, что отличить факты от страшилок стало отдельным квестом. Одни знакомые уверяют меня, что это безобидная замена Telegram, другие крутят пальцем у виска и говорят про прослушку. Недавно мы ра...
18:57, 20 Сен Куда исчезают носки в стиральной машине: настоящая правда без мифов Тому, что носки часто пропадают внутри стиральной машины, есть простые объяснения Каждый хоть раз в жизни сталкивался с загадочным явлением: загружаешь в стиральную машину пару носков, а на выходе получаешь один носочек. Так и рождается печальная ко...
01:57, 16 Мар Пауэрбанки без мифов: как они устроены, чем отличаются и почему к ним бывают разные требования Пауэрбанк давно стал таким же привычным аксессуаром, как наушники или зарядный кабель. Но за компактным корпусом скрывается сложная электроника — и именно она определяет, насколько устройство безопасно, эффективно и допустимо, в том числе, к перевоз...
00:57, 20 Дек «Много мифов»: правда ли в СССР докторская колбаса была лучше, чем сейчас? Докторская колбаса в СССР не была лучше, чем сейчас, так как со временем появляются более современные и безопасные добавки. Об этом aif.ru рассказал руководитель направления готовых мясных продуктов крупной розничной сети магазинов Александр Беляков...
12:57, 20 Сен Развенчание мифов о снах: как новый сонник преобразует ваше восприятие сновидений Леди.Pravda.Ru запустила серию "сонников нового типа" — с живыми пояснениями психологов, сравнительными таблицами и практическими чек-листами. Это не пересказ классики, а переосмысление символов сна на современном языке: каждая карточка сна снабжена...
09:57, 14 Авг Никакой мести не было: Один из главных мифов братьев Емельяненко оказался «пустышкой» История со злым Фёдором, который не мог вынести избиения брата, оказалась не так проста, как кажется на первый взгляд. На архивном видео Емельяненко-старший находится вне себя от ярости и, кажется, сам ворвётся в клетку к обидчику брата. На деле же ...
01:57, 12 Мар Игроки «Тоттенхэма» не верят в Тудора и «шокированы» решениями тренера. Инцидент с заменой Кински «стал последней каплей», вратарь хочет уйти в аренду летом (The Telegraph) По данным The Telegraph, Игор Тудор не смог наладить контакт с командой после того, как сменил на тренерском посту Томаса Франка. Хорватский специалист проиграл все 4 матча в качестве временного главного тренера «шпор». Накануне лондонцы разгромно п...
08:57, 14 Сен Только в «АвтоВАЗ» электроника - лишняя опция: Почему лучшая «Нива» только в «минималке»? Зачем покупать LADA 4x4 и ездить по городу? Советский автопром в большинстве своем является копией различных иномарок, с которых инженеры СССР и взяли дизайн, технические решения и агрегаты. Первым «детищем» компании «АвтоВАЗ»...
19:57, 19 Сен Пеп пошутил о тратах «Арсенала» летом: «Если Артета выиграет титул, это будет только из-за денег. То же самое с «Ливерпулем». Ведь это работает не только с «Ман Сити», правда?» «Есть как есть. В « Арсенале » решили поступить именно так. Хочу только сказать своему другу Микелю Артете: если он выиграет титул, то это будет лишь потому, что он потратил деньги, а не потому, что он и его игроки много работали. То же самое с « Ли...
11:57, 17 Янв Только большие ядра, только хардкор. Intel Core 7 253PE (Bartlett Lake) протестировали в PassMark — быстрее 10-ядерного Core i5-14400 В базе PassMark был замечен процессор Intel Core 7 253PE — представитель линейки Bartlett Lake, ориентированной на встраиваемые системы. Несмотря на это позиционирование, чип выглядит крайне интересным и для пользовательского сегмента. Процесс...
23:57, 13 Май