Почему с возрастом время идет быстрее: а в детстве год шел целую вечность

прогород Помните, как в детстве лето длилось целую вечность, а от одного Нового года до следующего проходила целая эпоха? С годами это ощущение куда-то улетучивается. Недели начинают мелькать как кадры из старой киноленты, месяцы сливаются, и вот уже кажется, что только что отмечали день рождения, а он снова на носу. Почему с возрастом время неумолимо ускоряется? У науки есть на этот счет несколько любопытных объяснений, пишет автор дзен-канала РУДН | Российский университет дружбы. народов Не физика, а психология: в чем секрет скорости времени Речь идет не о том времени, что отсчитывают часы. Это субъективное, внутреннее восприятие, уникальное для каждого человека. Геронтологи и нейробиологи предлагают несколько теорий, которые, как пазл, складываются в общую картину. Одна из самых популярных – метаболическая. В детстве все процессы в организме идут быстрее: сердце бьется чаще, обмен веществ на пике, мозг обрабатывает гигантские объемы новой информации. Эта внутренняя «тактовость» задает свой ритм, и на его фоне внешние промежутки времени кажутся более продолжительными. Эффект «автопилота» и жизнь в рутине С возрастом жизнь часто становится более предсказуемой и однообразной. Исчезает необходимость постоянно учиться чему-то новому, а многие действия доводятся до автоматизма. Дорога на работу, привычные обязанности, стандартный отдых – мозг переходит на «автопилот». В таком состоянии он практически не формирует новых ярких воспоминаний. А когда в памяти нечего «зацепить» за прошедший день или неделю, создается ощущение, что время пролетело мгновенно и бесследно. Получается, мы не успеваем его «прожить». Откуда мозг знает, что прошло пять минут? Наш внутренний хронометр – штука сложная. Мозг не смотрит на циферблат. Он опирается на внутренние ритмы: сердцебиение, дыхание, циклы сна и бодрствования. С возрастом многие из этих процессов замедляются. Замедляется и скорость передачи нервных импульсов, обработки информации. Пожилой человек за тот же промежуток времени успевает обработать меньше данных, чем молодой. Отсюда и возникает иллюзия, что внешний мир начал вращаться быстрее. Можно ли замедлить время? Полностью остановить эту гонку не получится, но кое-что сделать можно. Ключ – в разнообразии и новизне. Путешествия, изучение иностранного языка, освоение музыкального инструмента, новые маршруты для прогулок, непривычные хобби – все, что заставляет мозг выйти из рутины и активно формировать новые нейронные связи. Чем насыщеннее и ярче жизнь, тем больше в памяти остается опорных точек, а значит, и ощущение прожитого времени будет более полным и протяженным. Так что, если кажется, что время летит слишком быстро, возможно, стоит просто добавить в свою жизнь красок....

Сообщает progorod58.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

13:57, 23 Фев Москва-Владивосток: чем пришлось питаться целую неделю и какие еще неприятности меня ждали во время самой долгой поездки на поезде ПрогородСемь дней. Плацкарт. Москва — Владивосток. Самая долгая поездка на поезде в жизни, о которой можно слагать легенды. Здесь есть всё: храп соседей на третьей полке, запах курицы гриль в два часа ночи, бескрайние просторы за окном и, конечно, г...

10:57, 06 Авг NASA собрало корабль Orion для Artemis III: подготовка миссии идёт быстрее предыдущего запуска Корабль уже получил объединённые жилой и служебный модули, сборка ракеты SLS ускорилась на несколько месяцев благодаря повторному использованию оборудования и компонентовNASA сообщило о завершении одного из ключевых этапов подготовки миссии Artemis ...

15:44, 19 Авг Ландшафтный дизайн от L.BURO: когда природа становится частью дома Сад, парк, двор — это больше, чем просто территория. Это продолжение вашего пространства, место, где можно остановиться, вдохнуть свежий воздух и почувствовать ритм природы. Ландшафтный дизайн делает эту среду осмысленной, красивой и удобной. В сту...

22:57, 24 Мар На работе время идет долго, а дома пролетает незаметно: просто объяснение феномена Время особенно быстро летит, когда мы играем в компьютерные игры Человеческий мозг не оснащен точным секундомером — вместо этого он конструирует собственное, субъективное ощущение времени. Когда мы увлечены или радуемся, мозг выделяет дофамин и напр...

10:57, 13 Сен Почему с возрастом наши музыкальные вкусы сужаются С возрастом музыкальные вкусы становятся менее разнообразными Музыка сопровождает нас всю жизнь — от подростковых лет, когда плейлисты переполнены новыми хитами, до зрелости, когда любимые композиции становятся своеобразным якорем памяти, пробуждающ...

08:57, 08 Авг Учёные объяснили, почему люди полнеют с возрастом Средний вес с возрастом увеличивается на 20% из-за липидного метаболизма. Учёные из Швеции и Франции объяснили, почему люди полнеют с возрастом. Исследование раскрыло принципы взаимосвязи возрастных изменений и процессов метаболизма, сообщает издани...

22:57, 23 Апр "Всё время идёт демонстрация всего из недоброжелательных стран". Ксению Собчак упрекнули в любви к иностранным брендам 44-летней Ксении Собчак, которая любит в соцсетях делиться своими необычными образами, прилетело за отметки западных модных брендов. Под новым постом с фото, на которых Ксения позирует в розовом пиджаке Maison Valentino с сумочкой Fendi и очками Guc...

10:57, 17 Сен Врачи объяснили, почему с возрастом чаще возникают проблемы с желудком С годами наша пищеварительная система начинает работать медленнее и становится более чувствительной. Ещё больше усугубить эту ситуацию могут изменение образа жизни, приём лекарств, проблемы со здоровьем. Доктор Эрика Чанг, гастроэнтеролог из Montefi...

00:57, 01 Ноя Эксперт объяснил, как создаются узоры и цвета в небе во время салюта Завораживающие огни в ночном небе давно стали символом праздника. Однако за этим зрелищем стоит долгая история и сложная пиротехника. Игорь Язев, основатель интернет-магазина «Феерия.ру», рассказал, как устроены фейерверки и как они создают свои кра...

15:57, 31 Авг Почему с возрастом настоящих друзей становится меньше или не остается совсем: хороший ответ Андрея Дементьева Почему с возрастом настоящих друзей становится меньше или не остается совсем: хороший ответ Андрея Дементьева С возрастом настоящих друзей становится меньше — это наблюдение подтверждается и житейским опытом, и психологическими исследованиями. Поэт ...

13:57, 28 Ноя Почему с возрастом всегда лучше держать людей на расстоянии: точные строки Юрия Левитанского - мудрость до мурашек Прогород С годами приходит странное, на первый взгляд, желание — отодвинуться. Сократить круг общения, оставить в своём пространстве лишь тех, с кем легко и молчаливо. Это не брюзжание и не мизантропия. Это — здоровая самозащита. И у поэта Юрия Леви...

04:57, 16 Сен Почему Мэрилин Керро идёт в 21 сезон «Битвы экстрасенсов» Об этом решении эстонская ведьма заявила на личной страничке в Instagram. Возвращение Мэрилин Керро на проект — неожиданная новость. Эстонская ведьма уже трижды испытывала судьбу, но ещё ни разу не получила «Синюю руку». Почему мед...

06:57, 27 Ноя Почему с возрастом от людей нужно держаться подальше: мудрые слова Юрия Левитанского - раскроют вам глаза на ваше одиночество прогород Есть такое наблюдение: с годами жизненное пространство словно сжимается. Но не в географическом смысле, а в социальном. Исчезает шумная толпа знакомых, громкие сборища, обязательные встречи. Постепенно и как-то очень естественно возникает т...

00:57, 15 Июл Почему лететь на восток быстрее, чем на запад Почему лететь на восток быстрее, чем на запад Если вы когда-нибудь летали далеко и обратно, то могли заметить странную вещь: путь туда и путь домой занимают разное время, хотя самолёт летит по почти одному и тому же маршруту. Например, перелёт из Ло...

07:57, 30 Сен Два часа по снегу за вечность тишины: путь в Дормиллуз Среди ущелий Верхних Альп есть точка на карте, где тишина звучит громче цивилизации. Дормиллуз (Dormillouse) — горная деревня на высоте ~1700 м, до которой добираются только пешком летом и на снегоступах зимой. Здесь нет дорог и привычной городской ...

07:57, 05 Авг Вице-президент Microsoft Маркус Эш рассказал, почему обновление интерфейса Windows идёт так медленно Вице-президент Microsoft по дизайну и исследованиям Windows Маркус Эш (Marcus Ash) принял участи в подкасте Windows Central, где рассказал некоторые подробности о принципах работы над интерфейсом Windows 11 и том, как компания пытается избавиться от...

01:57, 12 Май Почему без движения организм начинает стареть быстрее Учёные раскрыли главный секрет: как тренировки омолаживают весь организм Мы привыкли думать о мышцах как о механическом приводе: сократились — рука поднялась, ноги побежали. Но современная физиология открыла совсем другую картину. Мышцы работают как...

05:57, 21 Июл Почему летом кажется, что волосы растут быстрее Летом может показаться, что волосы растут быстрее, но все не так просто Каждое лето кажется, что волосы растут быстрее: и челка отросла, и кончики пора подстричь. Многие связывают это с солнцем и теплом, считая это естественной сезонной реакцией орг...

18:57, 03 Июн Видели привидение? Психиатр объяснил, почему мистики тут нет Люди видят привидений не только в фильмах ужасов. Одни слышат шаги в пустом доме, другие замечают силуэт у кровати, третьи уверены, что рядом стоял умерший родственник. Издание Daily Mail уточнило: ученые не доказывают существование призраков, но об...

04:57, 23 Окт Роскомнадзор объяснил, почему на юге России не работают WhatsApp и Telegram Во вторник вечером, 21 октября, пользователи в южных регионах России столкнулись с тем, что WhatsApp и Telegram перестали работать. На проблему обратили внимание наши читатели из Ставрополя, Астрахани, Краснодара и других городов. Позднее сбой в раб...

09:57, 02 Окт "Больно мне". Дмитрий Дибров объяснил, почему не комментирует развод 65-летний Дмитрий Дибров, который на прошлой неделе официально развёлся с женой Полиной из-за её "измены", рассказал, почему он не комментирует развод."Меня постоянно спрашивают, мол, чего ты молчишь, не участвуешь? Мы с Александром обсудили, а надо...

20:57, 23 Мар ВВП России упал на 2,1% в январе. Путин объяснил, почему это случилось Экономика России в начале 2026 года показала отрицательную динамику — ВВП в январе снизился на 2,1% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом заявил президент Владимир Путин на совещании по экономическим вопросам. Глава государства ...

01:57, 06 Авг Дуров* объяснил, почему Apple удалила Telegram из App Store Telegram опять попал в неприятную историю, только виноват в ней оказался не Роскомнадзор и не очередное требование удалить каналы. Накануне в течение часа телеграм отсутствовал в App Store и выглядела эта ситуация максимально странно. Никаких заявле...

07:57, 08 Авг Онищенко объяснил, почему закрывать границу с КНР из-за чикунгуньи не нужно Вспышка лихорадки чикунгунья в Китае не требует закрытия российских границ, поскольку переносчики вируса не распространены в России, заявил эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. «З...

21:57, 17 Июн Рособрнадзор вынес предостережения 19 вузам. РУДН в списке Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки объявила о нарушениях обязательных требований в деятельности 19 российских вузов. Среди учебных заведений, получивших предостережения, — Российский университет дружбы народов имени Патриса Лу...

19:57, 01 Июн Климатический пожар в Арктике: почему льды тают быстрее, чем ожидалось Представьте, что Северный Ледовитый океан — это гигантский термос. Сверху — ледяная крышка, внутри — холодная вода, а на самом дне притаился слой тепла, который Атлантика веками закачивала в Арктику. Долгое время этот "кипяток" сидел тихо, отделенны...

05:57, 30 Ноя Парковочные места дорожают быстрее квартир. Почему так происходит и подешевеют ли они Стоимость машино-мест в новых жилых комплексах выросла на 20% за год. Это в два-три раза быстрее, чем рост цен на квартиры. Теперь машино-место в среднем стоит 2–3 млн рублей, а в премиум-проектах ценник спокойно улетает выше 20 млн.Подземный или мн...

22:57, 13 Окт Авиация замедлилась: почему полёты через океан за 70 лет не стали быстрее Полет между Лондоном и Нью-Йорком остаётся почти таким же долгим, как и шестьдесят лет назад, несмотря на все технологические чудеса современности. Самолёты стали безопаснее, комфортабельнее и вместительнее, но время в пути изменилось лишь на считан...

22:57, 30 Сен Почему запах чеснока изо рта держится так долго и как от него быстрее избавиться Борьба с чесночным запахом изо рта — дело не лёгкое и требует не зубной пасты, а совсем другой меры. Источник изображения: medical-news.org Мы все знаем этот кулинарный парадокс: аромат чеснока делает любое блюдо вкуснее, но сам по себе он превращае...

09:57, 18 Июн Льготную ипотеку сократят втрое. Минфин объяснил, почему это нужно Минфин планирует уменьшить долю государственных программ в ипотечном кредитовании с нынешних 90% до 25-30% к 2030 году. Заместитель министра финансов Иван Чебесков рассказал, что власти не хотят строить политику на массовой поддержке рынка жилья — н...

08:57, 05 Сен Дискриминация ММА: Майк Тайсон объяснил, почему в UFC все хотят драться с боксёрами Бой Конора Макгрегора и Флойда Мейвезера раскрыл подноготную смешанных единоборств. Ты можешь быть самым популярным бойцом ММА в мире. Но ты всегда будешь получать меньше денег, чем боксёры. Интерес к ММА в последние годы в мире возрос многократно. ...

03:57, 15 Окт Синоптик объяснил, почему в России не осталось регионов с теплой погодой Череда периодов со сменой теплой погоды на очень теплую для осени заканчивается, погода в России переходит в зимний режим даже в южных регионах, рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. «Наступает тот период, которы...

04:57, 19 Май Ускорение экономики России не разгонит инфляцию. Решетников объяснил почему Глава Минэкономразвития Максим Решетников заявил, что рост экономики России не приведет к повышению инфляции. По его словам, замедление роста цен стало результатом сбалансированной политики правительства и Банка России.Минэкономразвития не прогнозир...

21:57, 24 Мар Курт Рассел объяснил, почему они с Голди Хоун так и не поженились за 43 года Легендарная голливудская пара Курт Рассел и Голди Хоун, которые вместе уже 43 года, так и не узаконила свои отношения. В интервью The Wall Street Journal актёр впервые рассказал, что они приняли решение не вступать в брак в самом начале романа — и е...

20:57, 22 Дек Врач объяснил, почему зубы болят на морозе и что с этим делать С наступлением зимы многие сталкиваются с повышенной чувствительностью зубов. Это не случайно: холодный воздух и перепады температур создают реальную опасность для зубной эмали. Залим Кудаев, основатель федеральной сети клиник «Зубы за один день», р...

14:57, 31 Окт Токсиколог объяснил, почему заплесневелый сыр есть можно, а испорченное мясо — нет Когда вы находите в холодильнике продукты с плесенью, может возникнуть соблазн убрать испорченные части и съесть всё остальное. Однако, по словам Брэда Рейсфельда, почётного профессора химической и биологической инженерии, биомедицинской инженерии и...

01:57, 01 Июн Volkswagen объяснил, почему отказался от ручной коробки передач в Jetta Последний Volkswagen на «ручке» в США уходит в историюVolkswagen окончательно отказывается от механической коробки передач на американском рынке: с 2027 модельного года седан Jetta GLI будет доступен в США только с семиступенчатым роботизированным п...

06:57, 08 Авг Пушков объяснил, почему Кремль не пригласил Зеленского на парад Победы По мнению сенатора, оснований для приглашения не было. На своей официальной странице в Twitter сенатор Алексей Пушков поделился мнением по поводу предстоящего парада Победы, которое правительство решило повести 24 июня. Председатель комиссии Совета ...

00:57, 18 Авг Адвокат Ефремова объяснил, почему «добросовестный» актёр сел пьяным за руль Эльман Пашаев рассказал об этом в интервью «Собеседнику». Защитник Михаила Ефремова публично объяснил, почему актёр сел пьяным за руль автомобиля в тот роковой вечер 8 июня, когда случилась страшная авария на Смоленской площади в Москве....

00:57, 26 Дек Национальный центр «Россия» и РУДН заключили соглашение о сотрудничестве Национальный центр «Россия» и РУДН объединили усилия для реализации просветительских и патриотических проектов, рассчитанных на развитие молодежной политики в стране. Генеральный директор Национального центра «Россия» Наталья Виртуозова ...

13:57, 23 Июн Настоящая капсула времени в сердце Галактики: вскрылись детали четырех прыжков в вечность Представьте, что вы пришли на вечеринку выпускников, где все должны быть бодрыми старичками-одуванчиками, а вместо этого обнаружили в одной комнате и младенцев в подгузниках, и суровых заводских рабочих, и дряхлых прадедов. Именно такой конфуз случи...

09:57, 10 Ноя