Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы

Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ – и это не стакан молока. Как правило, после ссоры с мужем, проблем на работе, переутомления невозможно сразу уснуть. В голове прокручивается весь дневной негатив, и сон никак не приходит. Стресс, переутомление, переохлаждение – такие разные причины, а результат один. Всё это вызывает нарушения сна. Если бессонница мучает длительное время, то необходимо обратиться к врачу. Это может быть симптомом серьёзного психического заболевания – шизофрении, которое требует профессионального лечения. При редких случаях «гуляния по ночам» сомнологи советуют домашний метод избавления от бессонницы. Что бы ни мешало уснуть, есть надёжный способ. И это не стакан тёплого молока на ночь. Самое вкусное средство от бессонницы – это шоколад. Чтобы понимать эффективность этого неординарного способа, нужно знать причину появления нарушения сна. Все факторы, которые вызывают бессонницу, ослабляют защитные силы организма. Из-за этого снижается выработка гормона счастья эндорфина, который контролирует уровень гормона сна мелатонина. Поэтому наступает бессонница. Виноват гормон счастья, которого недостаточно. А самое лучшее его восполнение – это кусочек шоколада. Какао-масло раздражает рецепторы, которые вызывают чувство удовлетворения. Это усилит выброс в кровь эндорфинов, которые увеличат количество гормонов сна. И долгожданный сладкий сон унесёт на крыльях Морфея. Таким образом, кусочек шоколадного счастья помогает справиться с бессонницей....

Сомнологи раскрыли сладкий метод избавления от бессонницы

Сообщает versiya.info

 

Новость из рубрики: Здоровье, Медицина

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Опасный вид бессонницы убил 35 членов одной семьи 20:57, 18 Мар Опасный вид бессонницы убил 35 членов одной семьи Фатальная бессонница может уничтожить человека за несколько месяцев В 2024 году испанец Антонио Ламелас дал интервью, которое заставило содрогнуться даже видавших виды журналистов. Он рассказал, что 35 членов его семьи умерли мучительной смертью от ...

Медвежья услуга за ваш счёт: схемы избавления от кредитов часто ведут прямиком на скамью подсудимых 07:57, 09 Мар Медвежья услуга за ваш счёт: схемы избавления от кредитов часто ведут прямиком на скамью подсудимых Заёмщик в России сегодня напоминает человека, пытающегося потушить пожар в двигателе бензином. Отчаяние — плохой советчик, но отличный товар. Именно на нём строят бизнес "раздолжнители". Псевдоюристы обещают ювелирную огранку дефекта: превратить ваш...

Ландшафтный дизайн от L.BURO: когда природа становится частью дома 15:44, 19 Авг Ландшафтный дизайн от L.BURO: когда природа становится частью дома Сад, парк, двор — это больше, чем просто территория. Это продолжение вашего пространства, место, где можно остановиться, вдохнуть свежий воздух и почувствовать ритм природы. Ландшафтный дизайн делает эту среду осмысленной, красивой и удобной. В сту...

Врач сообщил о риске аллергии и бессонницы у жителей мегаполиса 06:57, 07 Мар Врач сообщил о риске аллергии и бессонницы у жителей мегаполиса Жизнь в большом городе может спровоцировать развитие аллергии, бессонницы и снижение концентрации внимания у взрослых и детей. Об этом рассказала аллерголог-иммунолог Лариса Фабер в колонке для РИА «Новости».По ее словам, желание горожан...

Пензенцам рассказали, как выбрать сладкий новогодний подарок 17:57, 04 Дек Пензенцам рассказали, как выбрать сладкий новогодний подарок Pro ГородПензенцев просят со всей серьезностью отнестись к выбору сладостей и следовать нескольким правилам, чтобы купить безопасный и качественный сладкий подарок Выбирая подарок, необходимо обратить внимание на упаковку: она должна быть без наруше...

Почему кошки не чувствуют сладкий вкус, объясняем простыми словами 23:57, 19 Дек Почему кошки не чувствуют сладкий вкус, объясняем простыми словами Для кошек сладости — это пустое место Вам не кажется странным, что кошки не любят сладкое? Они могут подойти чтобы понюхать пирожное и сразу уйти, как будто им подложили картон. А ведь для их обоняния сладости — это действительно как для нас картон....

Почему соль соленая, а сахар сладкий: научное объяснение, которое вы искали 14:57, 14 Мар Почему соль соленая, а сахар сладкий: научное объяснение, которое вы искали Каждый кристаллик соли — это миллиарды ионов натрия и хлора, готовых разбежаться в воде и «включить» ваши рецепторы Вы кладете щепотку соли в суп и ложку сахара в чай, а потом моментально ощущаете разницу. Один продукт соленый, другой сладкий, и это...

Рассмешила таджика на рынке, выбирая арбуз: он сжалился и научил, как найти самый сладкий и спелый 10:57, 10 Авг Рассмешила таджика на рынке, выбирая арбуз: он сжалился и научил, как найти самый сладкий и спелый Рассмешила таджика на рынке, выбирая арбуз: он сжалился и научил, как найти самый сладкий и спелыйКак выбрать сладкий арбуз: советы продавца с рынка и мифы о спелости плодов. Жаркий, шумный рынок. На развале — горы арбузов, и каждый будто нарочно ма...

08:57, 05 Янв Готовлю вкусный ПП зефир без сахара: сладкий и полезный перекус для домашних - готовится 10 минут, а съедается за минуту Шедеврум Представьте себе сладкое облако с едва уловимой кислинкой. Такое, чтобы таяло во рту, не оставляя послевкусия сахарной пудры и угрызений совести. Это не сказка, а вполне себе реальность — тот самый вкусный ПП зефир без сахара. Готовится он ...

00:57, 24 Ноя Белый сахар беру тот, в котором мало золы и он более сладкий - разница всего в одном слове на упаковке Белый сахар беру тот, в котором мало золы и он более сладкий - разница всего в одном слове на упаковкеКажется, что может быть проще белого сахара? Кристаллики, которые просто обязаны быть сладкими. Но на практике одна пачка оказывается идеальной для...

05:57, 30 Янв "Сладкий сон Яны Рудковской стал моей явью". Ольга Карпуть отметила день рождения в бутике Dior в Париже 24 января Ольге Карпуть исполнилось 43 года. День рождения основательница концепт-стора 'КМ20" встретила в Париже, куда она прилетела на Неделю моды. В перерывах между модными показами Карпуть отметила праздник вместе с супругом Павлом Тё и дочерью ...

21:57, 07 Дек Белый сахар беру только тот, в котором мало золы и он более сладкий - разница всего в одном слове на упаковке Прогород Белый сахар — он и в Африке сахар? Как бы не так. Разница между мешком «который подешевле» и пачкой с нужной маркировкой — в одной-двух строчках на обороте. И эти строчки напрямую влияют на сладость, чистоту и поведение продукта в выпечке. ...

20:57, 30 Дек Что такое скандинавский метод сна, и нужно ли его пробовать Скандинавский метод сна предполагает, что партнеры спят в одной кровати, но под разными одеялами Иногда семейные пары ссорятся из-за того, что у них разные представления о комфортной температуре во время сна. Ночью один из партнеров может начать зад...

07:57, 09 Сен В МАИ разработали новый метод анализа прочности конструкций Специалисты Московского авиационного института (МАИ) создали современную методику проверки прочности инженерных конструкций. Метод основан на изготовлении прозрачных композитных копий объектов с помощью 3D-печати и их последующем исследовании под на...

21:57, 20 Авг Око за око: Учителя перешли на «кулачный» метод воспитания школьников Педагоги все чаще ведут себя как уголовники, зеркально отражая хулиганские действия своих несовершеннолетних учеников. Жестокость молодых здоровых и лишь начинающих свой путь детей возрастает. Не защищенные законом учителя вслед за воспитанниками та...

01:57, 24 Ноя В России предложили новый метод изучения здоровья сердца Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы м...

16:57, 26 Авг Новосибирские учёные разработали метод ранней диагностики гипертонии Учёные Новосибирского государственного медицинского университета разработали и запатентовали новый метод диагностики нарушений в работе кровеносных сосудов. Эта разработка позволяет прогнозировать развитие артериальной гипертензии на ранних стадиях....

01:57, 22 Фев «Двойные» отпечатки: новый метод аутентификации чипов без серверов Каждая микросхема CMOS уникальна из-за микроскопических вариаций при производстве — как отпечаток пальца у человека. Эти различия формируют физически неклонируемую функцию (PUF), которую используют для аутентификации устройств. Однако традицио...

20:57, 07 Авг «Душу России» раскрыли в Пензе Концерт Государственного академического русского оркестра имени В.В. Андреева, состоявшийся 25 ноября 2024 года в Пензе, стал настоящим праздником русской музыки. Андреевский оркестр — первый в мировой истории профессиональный коллектив, в котором н...

09:57, 07 Мар Учёные из Перми создали метод прогноза ледяных закупорок в газопроводах Учёные Пермского Политеха разработали метод прогнозирования гидратных пробок в арктических газопроводах с точностью 99,5%. Проблема особенно актуальна для труб, по которым идет газ с примесью сероводорода, — он нейтрализует стандартные химические ин...

22:57, 05 Окт Пюре или запечённая? Назван самый полезный метод приготовления картошки Она лечит сердце и полна витамина C. Миф о вреде картофеля для здоровья официально опровергнут. Правильно приготовленные клубни снижают дегенеративные процессы в теле и рекомендуются людям всех возрастов. Из-за продвижения низко углеводных диет карт...

12:57, 29 Дек Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о технологии реимплантации блуждающего нерва с применением биоразлагаемых направляющих конструкций, кот...

05:57, 02 Мар Ученые из Волгограда создали метод ранней диагностики рака полости рта Эксперты ВолгГМУ предложили инновационный краситель, позволяющий обнаруживать предраковые состояния и ранние стадии опухолей в полости рта до появления симптомов, сообщила заведующая кафедрой стоматологии Института непрерывного медицинского и фармац...

06:57, 21 Ноя Паулина Андреева опубликовала архивные фото со съёмок сериала "Метод" Паулина Андреева опубликовала в своём инстаграме* архивные кадры со съёмок сериала "Метод", где она и Константин Хабенский сыграли главные роли. Пост актриса приурочила к выходу третьего сезона детективно-психологического триллера. "Спасибо сериалу ...

09:57, 14 Мар В Омске разработали метод голосовой аутентификации, определяющий состояние человека Учёные Омского государственного технического университета (ОмГТУ) создали метод голосовой аутентификации, который не только идентифицирует пользователя по голосу, но и оценивает его функциональное состояние. Нейросеть анализирует высоту тона, тембр,...

22:57, 22 Фев Мочевой камень в унитазе растворится за час: простой метод с таблетками для посудомойки Фото из архива ПроГородИзвестковый налет, мочевой камень, ржавые потёки — классическая картина в унитазе, если запустить уход за ним. Жйсткая вода делает своё дело. Минералы накапливаются, органика въедается, появляется запах. Сантехника теряет вид,...

16:57, 26 Дек Европейские ученые разработали метод регенерации нерва для защиты сердца Европейские исследователи предложили новый подход к замедлению возрастных изменений сердечной мышцы за счет восстановления связи сердца с блуждающим нервом. Как сообщает ТАСС, метод основан на повторном подключении нерва с использованием биоразлагае...

20:57, 18 Авг Инновационный метод лечения преждевременной эякуляции теперь доступен в России Преждевременная эякуляция (раннее семяизвержение) – это распространенное мужское сексуальное расстройство, которое может серьезно повлиять на качество интимных отношений и психологическое благополучие. Неспособность контролировать время семяизвержен...

23:57, 19 Авг Учёные разработали метод «охоты» на аномальные объекты в тени Земли Учёные представили практическую методику поиска оптически ярких объектов неизвестного происхождения в ближнем космосе, используя «конус тени» Земли как естественный фильтр от солнечных бликов спутников. Каждый вечер Земля отбрасывает в к...

11:57, 17 Сен Саратовские учёные предложили экономичный метод модернизации газовых сетей В Саратовском государственном техническом университете имени Гагарина Ю. А. (СГТУ) сообщили, что учёные вуза предложили использовать армированные полиэтиленовые трубы для модернизации газораспределительных сетей. Исследования показали, что такие тру...

05:57, 03 Фев Собираю зажимы от хлебных пакетиков: рассказываю свой личный метод ПрогородВыбрасывать зажимы от хлебных пакетов — кажется, это такое же естественное действие, как слить воду после варки макарон. Пока однажды не понимаешь, что эти пластмассовые скобки — не мусор, а маленькие многоразовые сокровища. История начинает...

21:57, 01 Сен Тайну гибели перевала Дятлова раскрыли Следственный комитет окончательно поставил точку в расследовании гибели группы туристов. Весь мир уже наслышан про ужасную трагедию, которая произошла на севере Свердловской области в самом начале 1959 года. Группа из девяти туристов под руководство...

10:57, 15 Авг Учёные раскрыли вред и пользу аспирина На основании 67 научных статей доказан риск внутричерепных (34%) и желудочно-кишечных кровотечений (47%) у пациентов. Учёные из Университета Англии Раскин (Британия) раскрыли вред и пользу аспирина. Систематическое употребление аспирина риск развити...

03:57, 19 Окт Дизайн и характеристики OnePlus Ace 6 раскрыли до презентации Компания OnePlus официально подтвердила дизайн и ключевые характеристики будущего среднебюджетного хита Ace 6.Смартфон будет доступен в трёх цветах: чёрном, белом и серебристом, при этом серебристая версия получит логотип Ace на задней панели и клав...

09:57, 13 Апр В Самаре раскрыли тайну космических «фантомов» Математики из Самарского университета и ФИАН доказали, что загадочные «фантомы» в космосе возникают из-за акустической неустойчивости. Из-за нарушения теплового равновесия малейшее возмущение порождает серию ударных волн, которые разгоняют сгустки г...

00:57, 21 Апр Официальные расцветки iPhone 18 Pro раскрыли до презентации Согласно новым утечкам, iPhone 18 Pro и 18 Pro Max выйдут сразу в четырёх новых цветах. При этом главным маркетинговым цветом станет тёмно-вишнёвый (Pantone 6076), который внутри компании рассматривают как ключевой цвет поколения. По описанию он бли...

05:57, 10 Авг В МТС раскрыли данные о «любимых» смартфонах россиян На новые модели Honor активно растет спрос, а у Apple растет только цена. Сотовая компания обнародовала информацию о самых покупаемых смартфонах. Оказалось, что некогда популярный Apple отдал пальму первенства более доступному бренду. Запредельная ц...

09:57, 20 Фев Сверхбыстрый метод 3D-печати позволяет создавать сложные объекты менее чем за секунду Высокоскоростная 3D-печать стала намного быстрее. Исследователи из Университета Цинхуа в Китае разработали новую высокоскоростную технологию печати, способную создавать сложные объекты миллиметрового масштаба всего за 0,6 секунды. Традиционная 3D-пе...

05:57, 16 Апр Исследователь безопасности нашел метод обхода защиты функции Windows Recall Когда Microsoft впервые анонсировала ИИ-функцию Windows Recall, которая непрерывно делает скриншоты большинства действий пользователя, эксперты сразу назвали её «катастрофой» для кибербезопасности и «кошмаром для конфиденциальности». Из-за крайне не...

18:57, 26 Окт Сею семеня на туалетную бумагу в "самокрутки": метод не подводит - соседки немеют от результата Сею семеня на туалетную бумагу в "самокрутки": метод не подводит - соседки немеют от результатаКажется невероятным, но для того, чтобы семена проросли, им на первом этапе совсем не нужна земля. Только влага и тепло. Именно на этом принципе построен ...

04:57, 17 Дек Центр геномной регуляции разработал метод управления уровнем белков в тканях Белок, который ведёт себя по-разному в разных тканях, стал объектом одного из самых масштабных экспериментов в современной биологии. Учёные впервые научились управлять его уровнем в отдельных клетках на протяжении всей жизни организма. Это открыло п...

03:57, 05 Фев Файлы Эпштейна раскрыли его знакомство с Сатоши Накамото Рассекреченные файлы Джеффри Эпштейна показали его глубокую вовлеченность в криптоиндустрию на ранних этапах – от инвестиций в ключевые стартапы до влияния на развитие Bitcoin. Ранние связи с BitcoinЭпштейн интересовался биткоином с 2011 года. Тогда...

05:57, 23 Ноя Дизайн и характеристики HONOR Watch X5 раскрыли до презентации Компания HONOR готовит к анонсу ещё один интересный девайс — смарт-часы HONOR Watch X5. Главный акцент в них будет сделан на удобстве и функциональности.Согласно утечкам, часы получили 1,97-дюймовую AMOLED-панель с тонкими рамками шириной 1,8 мм, ча...

09:57, 30 Янв Благодаря камерам в Подмосковье раскрыли 3300 преступлений за год В Московской области подвели итоги работы системы видеонаблюдения «Безопасный регион» за прошлый год. О результатах рассказал губернатор Андрей Воробьев на заседании коллегии Главного управления МВД по региону, передает 360.ru.Сейчас к системе подкл...

15:57, 15 Сен В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, сказывается на молодости кожи и ведёт к раннему климаксу. Природные источники витаминов в простой пище помогут щитовидке вырабатывать женские гормон...

09:57, 19 Сен В BMW раскрыли причину появления огромных «ноздрей» в дизайне Недавно баварская марка представила первенца семейства Neue Klasse — электрический кроссовер [iX3](https://motor.ru/news/bmw-ix3-05-09-2025.htm). Он продемонстрировал новый стиль BMW и, в частности, отход от одного из самых критикуемых элементов — у...

01:57, 10 Окт Уснул в 60 – проснулся в 20: Врачи раскрыли методику омолаживающего сна Лучший график сна позволит восстановиться после праздников. Известно, что без сна человек может умереть, а при достаточном его количестве можно полностью обновить организм. Омолаживающий эффект зависит от времени и качества процедуры. Хороший сон сп...

17:57, 10 Окт Sony и AMD раскрыли основу PlayStation 6 — Project Amethyst Компании Sony и AMD официально анонсировали Project Amethyst — серию технологий, которые станут базой для следующего поколения консолей PlayStation и будущих графических процессоров AMD.В новом видео Марк Церни и Джек Хьюн рассказали, что проект нап...

08:57, 01 Мар В Иране раскрыли правду: когда погиб Али Хаменеи Верховный лидер Ирана Али Хаменеи погиб в субботу утром в результате авиаудара по его резиденции. Об этом сообщает иранское гостелевидение. «В момент гибели он исполнял свои служебные обязанности и находился на своем рабочем месте», &mda...

13:57, 24 Окт Научили хранить капусту в пленке: и в мае хрустит, сочная, не вянет и не чернеет - рассказываю в чем мой метод Научили хранить капусту в пленке: и в мае хрустит, сочная, не вянет и не чернеет - рассказываю в чем мой методСпоры о том, как правильно хранить капусту, могут возникнуть даже между самыми опытными огородниками. Один из самых спорных методов — завор...

20:57, 31 Авг Новый метод позволяет моделям ИИ забывать личные и защищенные авторским правом данные Группа специалистов по информатике из Калифорнийского университета в Риверсайде разработала метод удаления личных и защищенных авторским правом данных из моделей искусственного интеллекта — без необходимости доступа к исходным обучающим данным. Это ...

06:57, 18 Фев Учёные разработали метод 3D-печати светом, позволяющий создавать объекты за доли секунды Команда исследователей из Цинхуа объявила о создании технологии трёхмерной печати, способной формировать объекты миллиметрового размера менее чем за одну секунду, что значительно быстрее существующих методов объёмной печати. Работа опубликована в жу...

16:57, 26 Дек Ученые раскрыли роль селена в подавлении хронического воспаления Хроническое воспаление является одним из ключевых механизмов развития ряда тяжелых заболеваний, включая ревматоидный артрит, болезни Альцгеймера и Паркинсона, а также воспалительные заболевания кишечника. Новое исследование показало, что микроэлемен...

02:57, 20 Авг Британские ученые раскрыли «болеутоляющий» эффект нецензурной брани Несмотря на минусы терапия работает. Психологи из Великобритании, работающие в Кильском университете, опубликовали результаты последнего исследования в журнале Frontiers in Psychology. Результатом эксперимента стало утверждение: брань облегчает боль...

03:57, 27 Мар Ученые раскрыли роль нейронных групп в формировании памяти Международная группа исследователей установила, что воспоминания формируются не всей совокупностью активных нейронов, а отдельными их группами, которые включаются на разных этапах обучения. Результаты работы опубликованы в научном журнале Nature Neu...

10:57, 25 Дек Судьбу скифского воина IV века до н.э. раскрыли ученые в Крыму Российские археологи представили новые данные о погребении скифского времени, обнаруженном в Крыму. Речь идет о захоронении, найденном в 2019 году на территории могильника Ореховка-1. Результаты исследования опубликовала сотрудница Институт археолог...

12:57, 09 Сен Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные и...

08:57, 17 Сен В Санкт-Петербурге раскрыли схему липовых справок для участников СВО Федеральная служба безопасности (ФСБ) задержала мошенников, которые делали бойцам спецоперации справки. За оформление фиктивного диагноза, с которым можно было уволиться со службы, аферисты брали 3,5 млн рублей.По предварительным данным, мошенники п...

14:57, 25 Окт Ученые раскрыли секрет спагетти — почему они не разваливаются при варке? Секрет спагетти заключается не в правильной варке, а в химии Спагетти хоть и были придуманы в Италии, в настоящее время стали популярной едой во многих странах мира, включая Россию. Казалось бы, с этим блюдом все просто — сварил в подсоленной воде и...

15:57, 11 Окт На Луне нашли ржавчину: учёные раскрыли, откуда она взялась На Луне действительно найдена ржавчина (гематит). Луна, которую мы привыкли считать серой и безжизненной, на самом деле покрыта следами ржавчины. Ещё в 2020 году индийская миссия «Чандраян-1» обнаружила на её поверхности минерал гематит — оксид желе...

06:57, 01 Окт Эксперты Роскачества раскрыли способы защиты от дипфейк-мошенников В Центре цифровой экспертизы Роскачества предложили защищаться от мошенников с нейросетями с помощью кодовых фраз и цифровой гигиены. Советы по противодействию мошенникам, использующим дипфейк-технологии и нейроботы, дал Центр цифровой экспертизы Ро...

16:57, 27 Фев Ученые раскрыли тайну магнитного поля Луны. На это ушло 50 лет Лунные камни, собранные астронавтами в 20 веке, хранили в себе ответ на полувековую загадку Когда астронавты «Аполлона» привезли на Землю лунные камни, ученые обнаружили в них нечто странное — следы намагниченности. Это означало, что у Луны когда-то...

17:57, 29 Ноя Бромалиты раскрыли этапы доминирования динозавров — биолог Вернстрем Около 200 миллионов лет назад на Земле развернулась одна из самых важных природных трансформаций, которая полностью изменила облик наземных экосистем. В этот период динозавры не только увеличились в размерах, но и заняли ведущие позиции среди других...

17:57, 23 Сен Правило трёх «М»: Психологи раскрыли секреты успешной жизни Похудеть, омолодиться и удачно жениться помогут простые методы. Медитация, модерация и модификация — три кита, которые берут под контроль жизнь и заставляют двигаться к цели. Человек, достигший цели, мыслит по-другому, его видение мира кажется...

17:57, 19 Мар Как быстро разморозить рыбу и не испортить: рабочий метод советских поваров - получается вкусная и сочная ПроГородОт того, как разморозить рыбу, напрямую зависит ее вкус. При неправильной разморозке она теряет сок, становится сухой, рыхлой и разваливается при жарке. А бульон из такой рыбы получается не таким насыщенным. Почему это происходит При замороз...

05:57, 03 Фев В Китае томаты выращивают только так: прут как не в себя, плоды размером с гирю – экономичный метод из архиваВ целях коммерческого производства томатов как в Китае, так и в России активно применяются значительные объемы удобрений и химикатов. Однако для личного потребления в Китае разработан альтернативный метод, отличающийся повышенной экологично...

22:57, 18 Мар Российские ученые снизили ошибку прогнозов свойств молекулНовый метод учитывает 3D-структуру веществ Специалисты Института искусственного интеллекта AIRI разработали метод, который позволяет точнее прогнозировать оптические характеристики молекул. В пресс-службе организации рассказали, что созданные химикаты, такие как красители или материалы для O...

05:57, 22 Фев Новый метод изготовления микросхем позволяет создавать «двойные» отпечатки пальцев для прямой аутентификации Подобно тому, как у каждого человека уникальные отпечатки пальцев, каждый CMOS-чип имеет свой неповторимый «отпечаток», обусловленный мельчайшими случайными производственными вариациями. Инженеры могут использовать этот неподделываемый идентификатор...

18:57, 25 Янв Зимой ставлю свечу в теплицу и без не знаю: да, метод древний, простой - но при этом удивительно рабочий Прогород Кажется, что зимняя теплица должна работать сама по себе. Закрыл дверь и жди весны. На деле всё иначе. Резкий перепад температур, сырость, ледяной ветер за стенами — даже самым стойким культурам тяжело. Спасает метод, который смешно озвучив...

16:57, 03 Окт «Ленивое» лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью Боль можно унять одой рукой. Голодание и самомассаж за 3 дня снимут воспаление. Главный принцип лечения — возобновить кровоснабжение в области поджелудочной. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Если питаться неразборчиво, н...

08:57, 26 Дек Масштабируемый метод позволяет создавать дисплеи на квантовых точках сверхвысокого разрешения без ущерба для производительности За последнее десятилетие коллоидные квантовые точки (КТ) стали перспективными материалами для дисплеев следующего поколения благодаря возможности регулирования излучения, высокой яркости и совместимости с недорогими технологиями обработки растворами...

19:57, 28 Апр Третий сезон сериала "Метод" с Хабенским удалили из онлайн-кинотеатров за "дискредитацию традиционных ценностей" Третий сезон популярного сериала "Метод" с Константином Хабенским удалили из онлайн-кинотеатров за "дискредитацию традиционных ценностей" по требованию РКН. Об этом рассказал продюсер проекта Владимир Маслов в своем телеграм-канале:"Сериал "Метод 3"...

23:57, 31 Авг Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БАД) готовы предложить сотни баночек с таблетками, цель которы...

19:57, 04 Сен Берегуля пропал? В команде Булановой раскрыли правду об исчезновении танцовщика Концертный директор певицы Татьяны Булановой Сергей Хрусталев ответил на слухи об уходе танцора Дмитрия Берегули из команды звезды. Прямого ответа, уволили ли его, сам ли ушел танцор или он все еще числится в составе подтанцовки, Хрусталев не дал. А...

07:57, 08 Авг Учёные Бристоля раскрыли тактики охоты тероподов по строению черепа Палеонтологи из Бристольского университета провели масштабное исследование, проливающее свет на различия в охотничьих тактиках хищных динозавров. Анализируя строение черепов 18 различных видов тероподов, они пришли к выводу, что у каждого вида была ...

02:57, 10 Дек Древние захоронения в Шимао раскрыли сложную систему обрядов — Independent Археологи всё чаще находят свидетельства сложных ритуалов и социальных норм, которые существовали задолго до появления первых государств. Новые данные из Китая позволяют иначе взглянуть на практику жертвоприношений и гендерные роли в древних обществ...

02:57, 08 Авг Samsung Galaxy S25 FE выйдет 19 сентября — инсайдеры раскрыли точную дату Согласно утечке из корейского офиса Samsung, народный флагман Galaxy S25 FE выйдет 19 сентября. Это на неделю раньше прошлогоднего S24 FE. Устройство получит 6,7-дюймовый AMOLED-дисплей с разрешением 1080х2340 пикселей и частотой обновления 120 Гц, ...

10:57, 25 Дек Ученые раскрыли, почему объятия снижают стресс и улучшают самочувствие Ученые объяснили, за счет каких физиологических механизмов объятия способны повышать эмоциональное благополучие и снижать уровень стресса. По их данным, прикосновения близких людей запускают в организме цепочку биохимических реакций, влияющих на раб...

07:57, 08 Мар Ученые раскрыли секрет: в каких продуктах белка больше, чем в яйцах ПрогородКуриное яйцо долгое время считалось эталонным источником белка. Оно есть в холодильнике почти у каждого, быстро варится и закрывает потребность в аминокислотах. Но опираться только на яйца — значит добровольно ограничивать свой рацион. Есть ...

00:57, 05 Окт ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п...

16:57, 26 Дек Ученые раскрыли связь между экстремальной жарой и ростом психрасстройств Американские ученые выявили статистически значимую связь между экстремально высокой температурой воздуха и ухудшением психического состояния населения. Результаты исследования опубликованы в научном издании Journal of Psychiatric Research и основаны...

22:57, 31 Дек Как буровые работы раскрыли тайну мегаземлетрясения в Японии 2011 года Эпичное бурение открывает многие тайны Земли. Изображение: Newatlas С 2011 года ученых озадачивала сила гигантского землетрясения и цунами, разрушивших, среди прочего, японскую атомную электростанцию Фукусима. Теперь экспедиция по бурению, установив...

12:57, 19 Фев Нейробиологи раскрыли тайну затяжного горя после смерти близких Нейробиологи выяснили, что мозг людей с синдромом затяжного горя иначе реагирует на напоминания об умерших из-за сбоя в системе вознаграждения. Около 5% скорбящих страдают от длительного расстройства горя, которое отличается от обычной депрессии, пи...

06:57, 20 Ноя Щетки дворников больше не обмерзают: хорошо чистят и не оставляют полосок - рассказываю про делительно рабочий метод Щетки дворников больше не обмерзают: хорошо чистят и не оставляют полосок - рассказываю про делительно рабочий методЕсть зимний ритуал знакомый каждому автовладельцу: утром выходишь к машине, а щетки стеклоочистителей превратились в две ледяные сосу...

15:57, 27 Сен Вычисляю время для посадки озимого чеснока за 2 шага: простой рабочий метод - больше не жду милости от природы Вычисляю время для посадки озимого чеснока за 2 шага: простой рабочий метод - больше не жду милости от природы Этот момент знаком каждому, кто хоть раз глядел на пустую грядку в мае с вопросом «ну где же он?». Третий год подряд озимый чеснок то выме...

20:57, 09 Апр Мыши в стенах на даче больше не скребутся: недорогой, но эффективный метод помог вывести выводок грызунов pxhere.com Мыши в летней кухне — проблема, с которой столкнулись многие дачники. Вызов специалистов стоит дорого, а гарантия — всего на несколько месяцев. Коты не помогли. Травы (мята, полынь) и зола в щелях — тоже. Пришлось искать другой способ. «П...

22:57, 27 Янв Грядки огурцов работают весь сезон без срывов: японский метод делает урожай стабильным, как по часам Прогород Огурец — культура капризная. То корни в холодной земле замёрзнут, то влага застоится, то почва уплотнится. Результат — срывы цветения, пустоцветы, болезни. Получается не грядка, а сплошной нервный тик. Японский метод выращивания огурцов — э...

11:57, 10 Окт Боль уходит в воздух: ученые нашли новый метод лечения, который работает вместо таблеток Современная медицина всё чаще ищет способы лечения боли без лекарств. Один из таких подходов — терапия медицинскими газами. Водород, кислород и оксид азота не только помогают справляться с болью, но и оказывают глубокое влияние на обмен веществ, кро...

10:57, 20 Окт Научили хранить капусту в пленке: и в мае хрустит как свежая, сочная, не вянет и не чернеет - рассказываю хитрый метод Научили хранить капусту в пленке: и в мае хрустит как свежая, сочная, не вянет и не чернеет - рассказываю хитрый метод Капуста в пищевой пленке — метод, вызывающий споры. Одни уверены, что кочаны обязательно загниют, другие годами успешно хранят уро...

09:57, 25 Апр Школьники раскрыли секрет мотивации: главный стимул оказался совсем рядом Семья остается главным мотиватором для учебы у старшеклассников: 37% школьников назвали родителей и близких родственников главным источником мотивации, тогда как репетиторов — только 7%. Об этом говорится в исследовании онлайн-школы Skysmart, с резу...

15:57, 21 Апр Учёные раскрыли, когда на Титане становятся доступны молекулы для предбиологической химии Даже небольшие доли аммиака резко меняют набор доступных органических молекул — от нуклеобаз до жирных кислот, важных для происхождения жизниТитан, спутник Сатурна, является одним из главных объектов для изучения предбиотической химии за пределами З...

16:57, 03 Окт Сладкое уничтожение молодости: Врачи раскрыли связь сахара с преждевременным старением Сладости «забивают» здоровую микрофлору кишечника. Вкусняшки — это источник быстрой энергии, которая заставляет организм работать в условиях резких перепадов сил. Такие скачки провоцируют проблемы с пищеварением, истощение и гормон...

16:57, 24 Сен Вылечит даже рак? Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на Крещение Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся вода. Вода в храме, освящённая батюшкой, имеет целебные свойства. Врачи Анна Тимофеева и Ирина Сквир...

19:57, 27 Апр Аренда самоката по SMS: Whoosh раскрыли данные о географии сбоев мобильного интернета SMS-стартом ежедневно пользуются около 2 тысяч жителей городов РоссииКоманда сервиса аренды электросамокатов Whoosh поделилась интересной статистикой, опубликовав данные о географии сбоев мобильного интернета в российских городах, использовав статис...

15:57, 09 Мар Когда растает снег в России: синоптики раскрыли дату наступления весны Синоптики говорят, что весну в России придется подождать Март уже наступил, но зима, похоже, решила задержаться. Снега намело столько, что во дворах вырастают целые сугробы, коммунальщики лишь тяжело вздыхают, а водители ежедневно ломают голову над ...

05:57, 06 Фев Ученые раскрыли правду о чайных пакетиках: почему они источник невидимой угрозы ПрогородТот самый уютный ритуал — чашка горячего чая — оказался с подвохом. Прямо сейчас, пока вы читаете эти строки, в вашей кружке может разворачиваться тихая драма с триллионами главных героев. Ученые наконец-то раскрыли правду, и она неприглядна...

17:57, 31 Янв Galaxy Unpacked 2026 пройдёт 25 февраля. Официальную дату раскрыли до анонса Samsung, по всей видимости, готовится в ближайшее время официально объявить дату следующего Galaxy Unpacked, однако инсайдеры опередили компанию. Эван Бласс опубликовал изображение приглашения на Galaxy Unpacked 2026, где указана дата мероприятия — ...

07:57, 24 Дек Россиянам раскрыли, что будет с iPhone в 2026 году из-за перебоев на рынке памяти Цены на iPhone и другую технику Apple в России к осени 2026 года могут вырасти на четверть и более из-за дефицита и подорожания оперативной памяти по всему миру. Такой прогноз озвучил техноблогер Влад Филатов.По словам эксперта, рост стоимости компл...

06:57, 24 Фев Призраки из пустоты: древние эллиптические гиганты раскрыли истинный возраст космоса Когда космический телескоп "Джеймс Уэбб" начал передавать свои первые глубокие снимки, научное сообщество охватило легкое беспокойство. В объектив попали массивные эллиптические галактики, которые выглядели пугающе "взрослыми" для того времени, когд...

09:57, 25 Ноя К каждому свой подход. В МВД раскрыли, как аферисты обманывают россиян разного возраста Мошенники используют разные схемы в зависимости от возраста жертвы, хотя основные приемы обмана остаются универсальными. Преступники всегда подстраивают повод для контакта и манеру общения под жизненный опыт и интересы конкретного человека. Детали р...

12:57, 13 Сен Желтизны будто и не было: за 10 минут уничтожаю «потные» пятна на одежде - реально рабочий метод без химии и белизны Желтизны будто и не было: за 10 минут уничтожаю «потные» пятна на одежде - реально рабочий метод без химии и белизны Лёгкая белая футболка — must-have гардероба. Пока на ней не появляются те самые предательские желтые пятна под мышками, которые свод...

09:57, 10 Фев Расслабиться и уснуть за пару минут - поможет простой трюк с двумя пальцами: метод подсказала мудрая китаянка Шедеврум Бессонница — это когда вы смотрите в потолок, а он смотрит на вас с немым укором. Часы тикают, мысли скачут, а сон упрямо не приходит. Знакомо? Стресс, переезды, тревоги — причин масса, а результат один: разбитое утро после мучительной ночи...

08:57, 21 Ноя Паулина Андреева, Константин Хабенский, Никита Кологривый и Павел Табаков с девушкой посетили премьеру сериала "Метод 3" В Москве прошла громкая премьера сериала "Метод 3". На мероприятии собрались актёры сериала и светские гости. Среди них: Паулина Андреева, Константин Хабенский, Никита Кологривый, режиссёр ленты Юрий Быков, Павел Табаков с возлюбленной Ксенией Ермол...

03:57, 24 Ноя Шаман и Екатерина Мизулина встретились со своими "двойниками" и раскрыли подробности грядущей свадьбы 34-летний Шаман (настоящее имя — Ярослав Дронов) вчера отмечал 30-летие своей музыкальной карьеры, которую начал в раннем детстве. По такому случаю он провёл концерт в Кремлёвском дворце.Впрочем, отмечать артист начал ещё днём. Его 41-летняя жена Ек...

18:57, 18 Мар Вода против воды: ученые раскрыли тайну мертвых зон, где океан отталкивает море Феномен столкновения двух водных массивов, которые отказываются смешиваться, веками порождал легенды о сверхъестественных силах. На границе морей и океанов часто наблюдается четкая, почти графичная линия раздела: с одной стороны вода может быть исси...

22:57, 14 Мар Космический суп закипает: физики раскрыли тайну странного поведения материи в начале времен В первые мгновения после Большого взрыва Вселенная представляла собой крайне горячую и плотную среду. В этом состоянии господствовало плазменное море, состоящее из мельчайших частиц — кварков и глюонов, которые позже легли в основу всего сущего: от ...

08:57, 01 Янв Сколько раз покупала и всегда удачно: как выбрать в магазине горбушу, чтобы была с икрой - про метод узнала от поставщиков рыбы прогород Вот это да — настоящая рыбная лотерея, в которой вы сорвали джекпот. Купили обычную горбушу, а внутри оказалась та самая драгоценность — полная икра. Эмоции зашкаливают, ведь икра горбуши стоит дорого, а её вкус — это отдельный праздник. Жа...

08:57, 29 Ноя Соседка не верила, что я так быстро сварю очень крупную свеклу: выручил мой хитрый метод - весь секрет в кусочке льда pxhere.com Кажется, что сварить крупную свеклу – задача на полдня. Особенно если под рукой нет духовки, а салат «Шуба» ждет своего звездного часа. Но этот хитрый метод с кусочком льда легко решает проблему. И он действительно работает, даже когда со...

16:57, 21 Апр На Венере нашли лавовую трубку: данные миссии Magellan раскрыли скрытую структуру под поверхностью Повторный анализ радарных снимков показал обрушившийся «световой колодец» у вулкана Nyx Mons — возможный вход в гигантский подземный тоннельВенеру часто называют «сестрой Земли» из-за схожих размеров и близости, однако её поверхность полностью скрыт...

21:57, 25 Окт Пачка копеечной крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - мой самый бюджетный метод Пачка копеечной крупы осенью и земля как после тонны навоза: улучшаем плодородие земли за копейки - мой самый бюджетный методПредставьте, что пачка самой обычной крупы из супермаркета может заменить тонну навоза. Звучит как сказка, но это реальный с...

06:57, 17 Ноя Что на самом деле чувствует кошка, когда её отдают на передержку чужим людям - зоопсихологи раскрыли правду Что на самом деле чувствует кошка, когда её отдают на передержку чужим людям - зоопсихологи раскрыли правду Для человека отъезд в отпуск — это долгожданный отдых. Для кошки, чья вселенная ограничена стенами дома, внезапный переезд к чужим людям срод...

22:57, 22 Фев Всю жизнь готовим яичницу неправильно: шеф-повара раскрыли, когда на самом деле нужно разбивать яйца FreepikРазогрели сковороду, добавили масла, разбили яйца. Неправильно! Если так делать, то белок схватывается мгновенно, а края яичницы подгорают. Шеф-повара уверены: горячая сковорода — главный враг идеальной яичницы. Профессионалы разбивают яйца с...

01:57, 17 Ноя Купили в «Чижике» классическую ветчину Вернер. Дома раскрыли банку и детально изучили — рассказываю, что было внутри Купили в «Чижике» классическую ветчину Вернер. Дома раскрыли банку и детально изучили — рассказываю, что было внутриЭта банка с розовой этикеткой обещает вкус, знакомый с детства. Но что скрывается за громкими заявлениями о «правильном мясе» и обеща...

02:57, 04 Фев Зачем продавцы из "Магнита" и "Пятерочки" забирают себе домой маленькие пакетики от бананов — покупателям раскрыли секрет Прогород Вот он, маленький загадочный пакетик. Завалялся в коробке из-под бананов между наклейками и гофрокартоном. Большинство покупателей проходит мимо, не глядя. А вот продавцы из «Магнита» и «Пятерочки» эти штуки аккуратно прибирают. Почему? Ока...

15:57, 17 Авг Рашевский о Ги Буше: «У него метод кнута и пряника, требовательный тренер. Разбираем каждую мелочь, сначала кипела голова – большой объем информации» 24-летний нападающий перешел в «Авангард» из «Динамо» в это межсезонье. – Что нового отметили в сборах с «Авангардом» для себя? – Если сравнивать с прошлыми моими сборами, то здесь немного по-другому: тренировки не такие длинные и более интенсивные....

18:57, 25 Янв Покупаю горбушу всегда с икрой: метод нажатия срабатывает всегда - радую домашних деликатесом и не переплачиваю ушлым продавцам Прогород Найти в рыбном отделе горбушу с икрой — задача почти детективная. Вместо ценного деликатеса в пакете частенько оказывается обычная рыба, а кошелёк становится ощутимо легче. Но секрет есть. Покупать горбушу всегда с икрой — не удача, а навык...

07:57, 19 Апр «Если вы не используете iPhone или Google Pixel, разблокировка по лицу может представлять риск». Авторы Which раскрыли масштаб проблемы с этой технологией Обычная камера зачастую не обеспечивает безопасностьАвторы портала Which опубликовали статью, где рассказали о том, что большинство Android-смартфонов всё ещё имеют очень плохо реализованную функцию разблокировки по лицу с точки зрения безопасности....