Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кровообращения в миокарде, что приводит к симптомам, таким как отечность ног, одышка, боли в груди и другие. Для контроля состояния сердца рекомендуется проводить регулярные обследования, включая МРТ сердца, ЭКГ и анализы на холестерин. Значение диеты для сердца При ишемической болезни особенно важно контролировать вес, поскольку она увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и, часто, повышает уровень холестерина. Соблюдение здорового питания помогает предотвратить развитие атеросклероза и уменьшить риск осложнений. Ограничение соли, контроль за потреблением жидкости и поддержание нормального веса - ключевые меры для поддержания здоровья сердца. Польза овощей и фруктов Растительная клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, помогает снизить уровень вредного холестерина и улучшает жировой обмен. Фрукты и овощи богаты витамином C, который особенно важен при ишемии. Поэтому страдающим ишемией рекомендуют начинать каждый прием пищи с салата из свежей или квашеной капусты с огурцами, сельдереем, зеленью. Включение свежих овощей в рацион, таких как капуста, огурцы, сельдерей, а также фруктов в качестве перекусов, способствует поддержанию здоровья сердца и общего благополучия. Углеводы под контролем При сердечно-сосудистых заболеваниях рекомендуется ограничивать потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, поскольку они могут способствовать лишнему весу и ухудшению состояния сердца. Важно следить за количеством углеводов в рационе, исключая рафинированные углеводы и сладости, а также контролируя потребление макарон и фруктовых соков. Разнообразие жиров Питание богатое мононенасыщенными жирами, такими как оливковое масло, источником омега-6, а также жирной рыбой, содержащей омега-3, является полезным для сердца. Важно соблюдать баланс жиров в рационе, избегая излишков и отказываясь от жирных продуктов, которые могут негативно сказаться на сердечном здоровье. Забота о сердце Контроль за состоянием сердца важен даже при отсутствии явных признаков заболеваний. Регулярные обследования после 45 лет помогут выявить проблемы вовремя и предпринять необходимые меры. Список диагностических кабинетов и рекомендации по обследованию можно найти на сайте MRT-kliniki.ru....

Сообщает versiya.info
Новость из рубрики: Здоровье, Медицина
Поделиться новостью:
Топ новости часа
- Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон это блюдо готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже привереды...
- Просто натрите кабачки и добавьте яйца : так вкусно, в сезон готовлю через день - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже дети...
- Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже капризные дети...
- Все, что известно о Samsung Galaxy A17 5G — дата выхода, цена, характеристики...
- Цискаридзе взял Гагарину в свой «гарем» после развода с Исхаковым...
- Что нельзя делать во время эпилептического припадка...
03:57, 24 Авг Фитнес помогает в борьбе с болезнью Альцгеймера За год аэробных упражнений пациенты старшего возраста могут улучшить кровоток к ключевым областям, связанных с памятью. Исследователи из UT Southwestern в Далласе нашли способ, помогающий бороться с болезнью Альцгеймера. Учёные уверяют, что после го...
14:57, 19 Ноя "Правильное решение". Шаман раскрыл подробности свадьбы с Екатериной Мизулиной Шаман (настоящее имя — Ярослав Дронов) поделился подробностями своей тайной свадьбы с 41-летней Екатериной Мизулиной, которая прошла в начале ноября в Донецке.Певец подчеркнул, что жениться именно в Донецке было их обоюдное с Екатериной решение. "С ...
15:44, 19 Авг Ландшафтный дизайн от L.BURO: когда природа становится частью дома Сад, парк, двор — это больше, чем просто территория. Это продолжение вашего пространства, место, где можно остановиться, вдохнуть свежий воздух и почувствовать ритм природы. Ландшафтный дизайн делает эту среду осмысленной, красивой и удобной.
В сту...
00:57, 26 Фев "Ревела, отказываясь от работы". Белла Хадид снялась для Vogue и рассказала о жизни с болезнью Лайма 29-летняя Белла Хадид стала героиней нового номера итальянской версии журнала Vogue. Супермодель украсила обложку глянца и снялась в фотосессии в нарядах Gucci, Saint Laurent и Valentino, а в интервью рассказала о трудностях в работе, с которыми ей ...
05:57, 06 Дек "Приняла единственно правильное решение". Лариса Долина заявила, что вернёт 112 млн рублей покупательнице её квартиры Лариса Долина сделала заявление в эфире ток-шоу "Пусть говорят" Первого канала на фоне скандала с квартирой, которую она продала москвичке Полине Лурье из-за мошенников. Напомним, впоследствии суд решил вернуть недвижимость певице, а покупательница ...
16:57, 03 Окт «Ленивое» лечение хронического панкреатита: Гуру-медик создал новый метод борьбы с болезнью Боль можно унять одой рукой. Голодание и самомассаж за 3 дня снимут воспаление. Главный принцип лечения — возобновить кровоснабжение в области поджелудочной. Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Если питаться неразборчиво, н...
15:57, 30 Янв Кин не против утверждения Кэррика в «МЮ»: «Я не думаю, что это правильное решение, но удачи ему. Он хорошо справляется, но можно найти тренера лучше» Бывший капитан «Манчестер Юнайтед» Рой Кин согласился на то, чтобы клуб утвердил на постоянной основе временного тренера Майкла Кэррика. «Надеюсь, ему дадут [постоянную должность]. Надеюсь, летом ему ее предложат», – сказал Кин в подкасте The Overla...
21:57, 20 Авг В морге Югорска хранилось детское питание Ядовитые пары от формальдегида просачивались через упаковку в продукты для детей. Детское питание, которое было обнаружено рядом с сильнодействующими ядами в одном из моргов Югорска (ХМАО), было просрочено и подлежало утилизации. Чиновник местной ду...
14:57, 31 Авг 3 рецепта из TikTok разнообразят питание на Кето-диете Вкусные советы популярного блогера мамы Джилл помогут сбросить вес. Наряду с диетой Дюкана в моду вошла диета «Кето». Принцип диеты описывает блогер на сайте сети фитнесс клубов FitCurves, ссылаясь на исследование 2016 года на PubMed.gov...
02:57, 07 Окт Питание при панкреатите: Эксперты сравнили советы Малышевой, Мясникова и Евдокименко Оказалось, что каждому второму надо поменять рацион. Врачи советуют обратить пристальное внимание на боли в левом подреберье, где располагается поджелудочная железа. Главными же агрессорами они называют шоколад, кофе, пиво и бананы. Популярные медиа...
19:57, 26 Дек Детское питание разрешают брать в ручную кладь сверх лимита Перелёт с ребёнком начинается задолго до посадки в самолёт, и один из ключевых вопросов — питание в дороге. От того, насколько продуман этот момент, зависит спокойствие малыша и комфорт всей семьи. Правила авиаперевозок позволяют родителям брать еду...
02:57, 13 Янв 152 рубля за обед — много или мало? Питание для пензенских школьников подорожало архив редакции С нового 2026 года в местных школах изменилась стоимость питания. Сколько теперь родителям нужно платить за еду в столовых, рассказали в пресс-службе регионального Министерства образования. Так, выросла цена завтраков или обедов для у...
03:57, 07 Мар Как питание после 40 лет влияет на память и работу мозга спустя десятилетия Новое масштабное исследование показало, что правильное питание не менее важно для мозга и что начинать уделять этому внимание нужно раньше, чем кажется. Большинство людей начинает беспокоиться о памяти и ясности мышления только в пожилом возрасте. Н...
15:57, 31 Окт Депутат Делягин предложил ввести бесплатное питание для студентов госвузов По его мнению, эта мера поддержки может стать существенным подспорьем для многих студентов. Соответствующее обращение он направил вице-премьеру Татьяне Голиковой. Рассказыаем, как он его обосновал.Студентам недостаточно стипендии, чтобы прокормиться...
19:57, 18 Ноя «Кибербабушка» поможет Билайну бороться с мошенниками «Кибербабушка» поможет Билайну бороться с мошенникамиБилайн тестирует продукт под названием «Кибербабушка» — это ИИ-модель, которая общается с мошенниками под видом пожилой клиентки, отвлекая их внимание и расходуя их ресурсы. Уже в первом квартале ...
23:57, 14 Авг Лечение панических атак: Как бороться с недугом? Во время панической атаки возникает постоянное ощущение, что не хватает воздуха для полноценного вздоха. Также человек может испытывать частое сердцебиение и впадать в тревожное состояние, которое получило название панической атаки. В этом случае по...
01:57, 20 Дек Микрореакторы Radiant Nuclear получили $300 млн на замену дизельных генераторов и питание центров обработки данных Компания Radiant Nuclear, разрабатывающая микрореакторы, объявила о привлечении более $300 миллионов инвестиций. Это произошло всего через день после того, как компания Last Energy сообщила о привлечении $100 миллионов. Ранее в этом месяце X-energy ...
21:57, 21 Сен Нетаньяху заявил, что будет бороться против государственности Палестины Израильский премьер Биньямин Нетаньяху заявил о готовности выступить против признания палестинской государственности на международных площадках, включая ООН. Израильское правительство намерено бороться с попытками признания палестинской государствен...
19:57, 23 Авг «Умный» алгоритм поможет бороться с экстремизмом в «ВКонтакте» и «Одноклассниках» Ученые из Санкт-Петербургского института информатики и автоматизации РАН создали особый алгоритм, который способен быстро обнаружить запрещенный источник информации. Помочь властям в борьбе с экстремизмом, терроризмом и даже криминалом в пределах ро...
17:57, 23 Авг Почему с 1 марта 2026 борщевик в России вне закона: чем опасен и как с ним бороться Закон подписан, вступает в силу 1 марта 2026 года. Обязывает правообладателей и арендаторов земель выполнять меры по обнаружению и уничтожению опасных инвазивных растений, в т. ч. борщевика Сосновского. С 1 марта 2026 года в России вступает в силу н...
10:57, 11 Дек Приморские ученые нашли у морской бактерии липоолигосахарид, способный бороться с сепсисом В результате исследований на Дальнем Востоке в морской бактерии Kangiella japonica обнаружена уникальная молекула, способная блокировать развитие опасного для жизни сепсиса, сообщил Тихоокеанский институт биоорганической химии имени Г.Б. Елякова ДВО...
21:57, 24 Сен «Пусть сам суету создаёт»: Мага Исмаилов отказался бороться за реванш с Минеевым «Лысый Хищник» не хочет раскручивать этот бой в одиночку. Самый ожидаемый ММА поединок в России может так и не состояться. Мага Исмаилов раскрыл причину. 18 октября 2018 года в рамках очередного турнира FNG прошёл один из самых распиарен...
15:57, 15 Янв Может ли зубная паста бороться с конкретными бактериями, а не просто чистить зубы Чистка зубов сейчас заключается в том, чтобы просто убрать все бактерии, но делать это надо точечно. Изображение: Newatlas В борьбе с заболеваниями десен появилась новая надежда. Ученые разработали зубную пасту, которая нацелена исключительно на бак...
16:57, 03 Окт Почему пыль быстро появляется снова после уборки и как с этим бороться? Откуда берётся вся эта пыль и возможно ли её полностью победить? Вы наверняка замечали: стоит только тщательно протереть все поверхности в доме, как через пару дней — а иногда и на следующий день — пыль снова лежит ровным слоем. Кажется, будто она б...
11:57, 05 Дек Какой белок позволит бороться с лишним весом и диабетом без лишнего труда Бороться с излишками или недостатком жира станет проще. Изображение: moslabo.ru Учёные Университета Техаса в Юго-Западном регионе (UT Southwestern) сделали важное открытие, выявив ключевой белок в механизме увеличения размера жировых клеток — адипог...
00:57, 20 Мар "Сделаю в конце концов операцию". Ксения Шипилова собирается радикально бороться с синяками под глазами 35-летняя Ксения Шипилова рассказала, что планирует сделать операцию по удалению синяков под глазами. Такое решение бизнесвумен приняла во время сборов на гала-ужин The Blueprint 100.Ксения Шипилова"Я устала убирать синяки под глазами. Поживу с ними...
11:57, 26 Фев Фабио Челестини: «ЦСКА исторически должен выигрывать чемпионаты. Моя работа – убедить игроков в том, что мы должны бороться за титулы» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини в интервью Спортсу’‘ поделился мыслями о задачах клуба. – Когда вы пришли в ЦСКА, вряд ли кто-то ожидал, что команда так ярко проведет первую часть чемпионата и будет близка к лидеру. По ходу осени цели ЦСКА на се...
12:57, 09 Сен Избыток кальция приводит к открытой операции на сердце – кардиолог Кальциноз сосудов на запущенной стадии не поддается медикаментозному лечению. Когда кальция много, он начинает оседать на стенках сосудов, как накипь в чайнике. Это приводит к ломкости сосудов и их непроходимости. Это и есть кальциноз. В организме э...
18:57, 30 Авг Врачи 30 минут запускали остановившееся сердце годовалого мальчика В китайском городке Фошань специалистам медицинского учреждения удалось спасти мальчика, у которого сердце не билось около получаса. История началась с того, что мама мальчика решила взять его с собой в магазин и по дороге дала ему небольшой кусочек...
14:57, 13 Авг Учёные из Самары изучили влияние бактериальной инфекции на сердце В пресс-службе Самарского университета имени Королева сообщили, что учёные вуза провели экспериментальное исследование, чтобы понять, как острое бактериальное воспаление влияет на сердечно-сосудистую систему.В своих экспериментах учёные смоделировал...
06:57, 16 Дек Побывал в санатории в Беларуси и санатории в России: сравнила условия, питание и цены — рассказываю честно различия и сходства моими глазами Прогород Сравнивать санатории — занятие неблагодарное. Всё равно что спорить, что вкуснее: борщ или щи. Но когда за плечами два полноценных курса лечения в разных странах, а в кошельке — ощутимые для пенсионера траты, выводы напрашиваются сами. Побы...
17:57, 31 Янв Шеф-повар «Динамо» Минск о приезде Лукашенко с продуктами на тренировку клуба: «Огромное спасибо, ребята ели и хвалили. У игроков сбалансированное питание – минимум сахара, больше мяса» Шеф-повар минского «Динамо» Василий Шестак рассказал о питании игроков клуба FONBET КХЛ и о приезде Александра Лукашенко на тренировку. – В апреле прошлого года на одну из тренировок минского «Динамо» приезжал Александр Лукашенко. Он пожаловал не с ...
09:57, 05 Окт Китай, спрятанный в сердце Америки: Сан-Франциско, который не показывают туристам Чайнатаун в Сан-Франциско — не аттракцион на один час, а живой исторический район, где несколько кварталов удерживают память о Золотой лихорадке, первых китайских мигрантах и восстановлении после катастрофы 1906 года. Здесь рядом сосуществуют арочны...
15:57, 19 Авг Гарвардские учёные доказали, что собака защищает сердце своего хозяина Питомец помогает справиться со стрессом и избавиться от лишних килограммов. Владельцы собак знают, сколько тепла и комфорта добавляют питомцы в их жизнь. Ведь так приятно уткнуться в мягкую шерсть после тяжелого рабочего дня и забыть о своих проблем...
19:57, 14 Ноя ИИ-модель «Сердце» Сбера поможет врачам анализировать здоровье пациентов Индустрия здоровья Сбера и Национальный медицинский исследовательский центр имени В. А. Алмазова создали модель искусственного интеллекта «Сердце». Эта технология помогает врачам оценить состояние сосудов сердца. Разработка выполнена сил...
00:57, 24 Авг Урбино – сердце итальянского Возрождения: культура, гастрономия и доступное жилье В самом сердце Италии находится город, который сумел сохранить дух и очарование эпохи Возрождения. Урбино — это место, где история, искусство и гастрономия переплетаются так тесно, что прогулка по его улочкам превращается в путешествие во времени. З...
13:57, 15 Сен «Зениту» будет тяжело бороться за чемпионство с легионерами, которые стоят, как чугунный мост, но ничего не показывают на поле». Стипиди о петербуржцах В воскресенье сине-бело-голубые сыграли вничью с «Балтикой» (0:0) в 8-м туре. – По большому счету, по моему мнению, «Зенит» унес ноги. Я не слепой и не говорю, что « Балтика » имела какое-то обилие моментов. Игра шла очень тяжелая для обеих команд –...
18:57, 03 Апр Глава КХЛ о возрождении Кубка Надежды: «У клубов не будет желания участвовать. Много разговоров было про плей-ин – все должны бороться в регулярке» Президент КХЛ Алексей Морозов заявил, что лига не планирует вводить плей-ин или возрождать Кубок Надежды. Турнир для клубов, не попавших в плей-офф, проводился в 2013 и 2014 году. Его победителями становились «Динамо» Рига (2013) и «Авангард» (2014)...
14:57, 31 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показател...
03:57, 24 Авг Сердца двух людей по-разному реагируют на музыку Одно и то же музыкальное воспроизведение может успокоить или расстроить, говорят исследователи. На научной платформе Европейского общества кардиологов (ESC) представлено исследование, которое даёт новое понимание роли музыки для сердца человека. Про...
14:57, 22 Ноя Доказано: апельсиновый сок по утрам улучшит здоровье сердца В ходе нового исследования, опубликованного в журнале Molecular Nutrition & Food Research, учёные обнаружили, что ежедневный стакан апельсинового сока с утра изменяет активность генов, связанных с работой сердца и обмена веществ. Причём в положитель...
14:57, 31 Авг Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. Она советует, если не полностью исклю...
01:57, 21 Фев Сибирские вузы покоряют сердца и умы африканских студентов Российско-африканские межвузовские программы, русский язык и инженерные международные классы в африканских школах, плюс — прицел на сдачу ЕГЭ учениками из стран Сахеля — Центр народной дипломатии, попечителем которого является новосибирская ГК "Расц...
12:57, 17 Окт "Украла моё сердце". Алексей Воробьёв и Аида Гарифуллина отметили полгода со дня свадьбы 37-летний Алексей Воробьёв и оперная певица Аида Гарифуллина отметили полгода со дня свадьбы. Они поженились 15 апреля этого года.В своём инстаграме* Воробьёв опубликовал видео, в котором берёт на руки свою жену на фоне Эйфелевой башни. "Ты украла м...
23:57, 04 Сен Удар в самое сердце доллара: Китай покупает обанкротившуюся сланцевую отрасль США Западные технологии и производства переходят под власть Пекина. Не зря один из западных политиков говорил, что лучше не трогать Китай пока он спит. Однако судя по сегодняшним новостям КНР проснулся и его теперь не остановить. На фоне всемирного экон...
06:57, 21 Сен Подводный Рим в сердце Италии: древняя верфь открывает тайны из-под изумрудных источников Италия — страна, которая не перестаёт удивлять. Даже те, кто много раз бывал в Риме, Флоренции или Венеции, каждый раз находят новые уголки для открытия. Помимо знаменитых достопримечательностей и оживлённых туристических маршрутов здесь скрыты по-н...
01:57, 17 Сен Император Ближнего Востока – Почему арабы воткнули ножи в сердце Кремля? Предательство Эр-Рияда негативно сказалось на взаимоотношениях двух стран. Несмотря на то, что Саудовская Аравия фактически объявила торговую войну именно России, не так давно речь шла практически о военном и политическом союзе. Москва оказала сущес...
17:57, 23 Сен Вылечить сердце за 30 минут: Кардиолог назвал лучший способ борьбы с тахикардией Древнерусский чай успокоит и улучшит кровоток. Тахикардия может вызвать головокружение и отдышку даже без физических упражнений. Для борьбы с болезнью нужно пить успокаивающий иван-чай, который нормализует пульс и спасёт от патологии. Иван-чай содер...
00:57, 30 Авг Расписался на Рейхстаге… У россиян «сжалось сердце» от самой трогательной истории со времен ВОВ 15-летний парень отомстил за всех умерших. Война не жалеет никого, особенно детей, поэтому в преддверье праздника дня Победы россияне вспомнили такого мальчишку, как Володьку Тарковского. Это юный Герой положил начало своей боевой славе в Славянске,...
16:57, 12 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья яблок Яблоко - один из самых популярных фруктов во всём мире. Исследования показывают, что их употребление улучшает общее самочувствие, предотвращает развитие многих хронических болезней, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Вот нескольк...
01:57, 24 Ноя В России предложили новый метод изучения здоровья сердца Сотрудники Института теоретической и экспериментальной биофизики РАН, Института биофизики клетки РАН и других научных организаций разработали рекомендации для изучения состава титина — крупнейшего известного белка — в сердечной мышце. Его молекулы м...
03:57, 07 Мар Вредны ли яйца для сердца: новое исследование переворачивает старый миф Десятилетиями диетологи для здоровья сердца не рекомендовали есть желтки яиц, но масштабный научный обзор показал иной эффект у большинства людей. Многие годы яйца считались спорным продуктом из-за холестерина в желтках. Диетологи предупреждали, что...
21:57, 23 Авг От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашли взаимосвязь омега-3-ненасыщенных жирных кислот (содержатся в рыбе и пищевых добавках) и снижения р...
18:57, 13 Янв Готово ли человеческое сердце к полету на Марс? Ключ к спасению спрятан в мышах-космонавтах Что общего у будущего колониста Марса и лабораторной мыши? Уязвимое сердце, которое может не выдержать космической радиации. Наши учёные провели жёсткий эксперимент, чтобы найти способ его защитить. И тут уже без генной инженерии и допинга не обошло...
08:57, 05 Дек "Нож в сердце". Ким Кардашьян призналась, что её бывший муж Канье Уэст обвинил её в инсценировке ограбления в Париже Ким Кардашьян, которая в 2016 году стала жертвой ограбления во время Недели моды в Париже, призналась, что её бывший муж Канье Уэст считает случившееся инсценировкой.Ким рассказала, что некоторые медиа и публичные личности сомневались в её истории, ...
01:57, 11 Фев "Согрела моё сердце". Муж Ланы Дель Рей публично признался ей в любви и показал архивное фото Супруг 40-летней Ланы Дель Рей публично признался ей в любви, опубликовав в своём инстаграме* архивный совместный снимок. "Фото, которое было сделано до нашей свадьбы. Прекрасная душа этой женщины согрела моё сердце. Бесконечно люблю тебя", — написа...
04:57, 16 Авг "Моё сердце". Девушка Тимати и мать его третьего ребёнка публично поздравила его с днём рождения Валентина Иванова, которая недавно родила от Тимати дочь Эмму, публично поздравила его с днём рождения и опубликовала совместный снимок. На нём Валентина вместе с Тимати целуются на пляже. "С днём рождения, моё сердце", — подписала Иванова фотографи...
00:57, 26 Фев "Моё сердце занято". Михаил Галустян впервые после развода рассказал о личной жизни 46-летний Михаил Галустян, который весной прошлого года сообщил о разводе со своей женой Викторией после 18 лет брака, признался, что у него новый роман. Шоумен дал интервью, в котором также рассказал о том, как справляется с воспитанием дочерей-под...
09:57, 06 Янв Как темный шоколад помогает нам оставаться молодыми? Теобромин в составе темного шоколада оказался отличным средством против старения Ученые поделились хорошей новостью для тех, кто любит темный шоколад. Исследование показало, один из его компонентов способен замедлить биологическое старение организма...
22:57, 18 Мар Найдены условия для доставки донорского сердца в любую точку России Специалисты НМИЦ им. Мешалкина в Новосибирске определили оптимальные параметры подготовки сердца к пересадке, которые лягут в основу устройства для его перевозки. В экспериментах на животных учёные выяснили, что для безопасного восстановления органа...
16:57, 27 Сен Физиологи МГУ изучили работу сердца мышей после космического полета Учёные Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова исследовали работу сердца мышей, которые провели 30 дней на орбите на биоспутнике «Бион-М» № 2. Цель эксперимента — понять, как условия космического полета влияют на сердечно-со...
07:57, 20 Мар Хирург: структура миокарда слишком сложна для создания искусственного сердца Старший научный сотрудник НМИЦ им. Мешалкина Максим Жульков прокомментировал перспективы создания искусственного сердца. По его словам, структура миокарда настолько сложна (сплетение волокон, автономная нервная система и собственное кровоснабжение),...
01:57, 22 Сен Тыква и другие самые полезные для здоровья сердца осенние продукты Сезонные продукты могут стать отличным дополнением к рациону, который полезен для сердца. При соблюдении правильного питания эксперты рекомендуют съедать не менее 2,5 чашек овощей и 2 чашек фруктов в день. Вот что в них может входить осенью. Тыква. ...
03:57, 17 Дек Гастроэнтеролог Белоусов: селёдка под шубой может быть полезна для сердца Несмотря на большое количество жира и калорийность, любимый многими новогодний салат обладает и свойствами, которые положительно сказываются на здоровье. Однако для усиления полезного эффекта от блюда нужно будет слегка изменить рецепт.Польза от сел...
12:57, 03 Дек Учёные обнаружили, что “пивной живот” связан с болезнями сердца у мужчин Согласно новым данным, абдоминальное ожирение (иногда его называют пивным животом) связано с более вредными для здорвоья изменениями в структуре сердца, чем общая масса тела, особенно у мужчин. Результаты этой работы представлены на ежегодном собран...
16:57, 26 Дек Европейские ученые разработали метод регенерации нерва для защиты сердца Европейские исследователи предложили новый подход к замедлению возрастных изменений сердечной мышцы за счет восстановления связи сердца с блуждающим нервом. Как сообщает ТАСС, метод основан на повторном подключении нерва с использованием биоразлагае...
00:57, 01 Ноя Регулярное употребление орехов оказалось связано с защитой от болезней сердца Уже давно известно, что орехи помогают избежать сердечных заболеваний. В новых исследованиях учёные стараются изучить этот вопрос подробнее. В рамках новой работы специалисты решили выяснить, как общее потребление орехов, включая арахис и арахисовую...
22:57, 06 Ноя Терапевт предупредила о влиянии магнитных бурь на обострение болезней сердца Врач-терапевт, заведующая терапевтическим отделением КДЦ НКЦ №2 ФГБНУ «РНЦХ имени академика Б.В. Петровского Анна Стадумова предупредила о возможных негативных последствиях магнитных бурь для здоровья. Стадумова отметила, что в такие периоды увеличи...
03:57, 17 Мар Космический снаряд уже в пути: гигантское облако плазмы нацелилось прямо в сердце нашей планеты Солнечная активность вновь напоминает о себе мощным выбросом энергии. В Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН зафиксировали крупную вспышку, которая сопровождалась направленным в сторону Земли вбросом раскален...
21:57, 09 Ноя «Ее доброта покорила мое сердце»: семья из Малосердобинского района удочерила девочку из детского центра в Кичкилейке «Ее доброта покорила мое сердце»: семья из Малосердобинского района удочерила девочку из детского центра в КичкилейкеБыть как все. Об этом мечтают все дети с тяжёлой судьбой и жестокими диагнозами. Потому что для них жить в обществе на равных - наст...
00:57, 11 Сен Марс раскрыл сердце из камня: новое открытие учёных объясняет загадочное исчезновение его атмосферы На протяжении десятилетий Марс оставался для учёных планетой-вопросом. Сухая поверхность, следы высохших рек и озёр, странные каньоны и русла, будто вырезанные потоками воды, — всё это намекало на более "живое" прошлое. Но как планета, когда-то бога...
09:57, 22 Сен Диетологи предупредили, что яблочный уксус не помогает похудеть Некоторые люди утверждают, что яблочный уксус может помочь снизить вес. Однако, по словам экспертов по питанию, всё не так просто. Некоторые данные показывают, что яблочный уксус помогает контролировать уровень сахара в крови. Но только людям с диаб...
13:57, 06 Дек Искусственный интеллект помогает добывать уран в России Ученые Северского технологического института НИЯУ МИФИ разработали не имеющую аналогов систему поддержки принятия решений с искусственным интеллектом для планирования проведения ремонтно-восстановительных работ на технологических скважинах полигонов...
06:57, 21 Окт Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше здоровье. Вот что эксперты говорят по поводу времени употребления этого фрукта. Для похудения Лучше всего для снижения веса есть грейпфрут перед приё...
02:57, 25 Сен Защита от болезней сердца и другие преимущества для здоровья от кофе с оливковым маслом Пробовали ли вы когда-нибудь кофе с оливковым маслом? Возможно, стоит об этом подумать. В рамках здорового питания такой кофе может уменьшить воспаление, снизить риск развития хронических заболеваний и не только. Защита от болезней сердца. Употребле...
18:57, 19 Окт Чёрная фасоль и другие бобовые, которые улучшат здоровье сердца и кишечника Исследования показывают, что различные виды бобовых приносят пользу здоровью. Например, они способствуют хорошему пищеварению, нормализуют уровень сахара в крови и не только. Чёрная фасоль. Она содержит много белка и клетчатки. В ходе одного исследо...
11:57, 10 Фев Как морковь помогает улучшить зрение? Известный миф наполовину верен Морковь содержит антиоксиданты, которые помогают защищать глаза от повреждений свободными радикалами Миф о том, что морковь улучшает зрение, появился во время Второй мировой войны. Тогда британские власти распространяли истории о «чудесном» зрении с...
07:57, 29 Сен «Это помогает»: от каких продуктов нужно отказаться во время простуды Во время простуды особенно важно уделять внимание питанию и избегать тяжелых продуктов, поскольку ресурсы организма направлены на борьбу с вирусом. О том, какие блюда стоит исключить из рациона в этот период, сайту Газета.ру рассказала врач-эндокрин...
21:57, 27 Янв Аппетит к риску помогает крипте стабилизироваться, но не более того Влияние на рынок:3Картина рынкаКапитализация крипторынка выросла на 0.67% за прошедший день до $2.99T. Быки стремятся использовать повышенный аппетит к риску на традиционных рынках, но сталкиваются с усилением продаж на касании круглого уровня в $3T...
00:57, 31 Окт Сидите весь день за компьютером? Пейте какао — вот как оно помогает Ученые объяснили, как какао может спасти сосуды удаленщиков Работа на удаленке для многих людей звучит как мечта: никакого офиса, работай хоть в халате и трусах! Но у этой свободы есть обратная сторона: удаленщики часами сидят без движения, кровь в ...
21:57, 15 Фев Правда ли, что теплая вода помогает похудеть и снять боль? Теплая вода может нести пользу, но не так, как считают многие. Кадр из сериала «Мистер Бин» В соцсетях набирает обороты новый тренд: людям советуют пить горячую воду, чтобы худеть, чистить кожу и лечить простуду. Звучит как рецепт из бабушкиного сун...
01:57, 11 Мар Как iPadOS 26.4 помогает находить скрытые окна приложений на iPad Многие владельцы iPad годами жаловались на ограниченную многозадачность, и Apple в iPadOS 26 наконец сняла эти рамки — теперь можно открывать сколько угодно окон и свободно менять их размер. Но чем больше окон, тем проще в них запутаться. Чтобы обле...
19:57, 14 Ноя Страховка от невыезда помогает вернуть расходы при отмене поездки Даже самый продуманный маршрут и заранее купленные авиабилеты не гарантируют, что отпуск состоится. Болезнь, травма, внезапный вызов на работу, проблемы с визой или семья — причин сорвать поездку немало. И если билеты и бронь отеля невозвратные, лег...
14:57, 22 Ноя Доказано: растяжка перед бегом не только не помогает, но и мешает Для многих спортсменов разминка перед бегом - то, о чём они даже не задумываются. Кажется, что это само собой разумеющееся. Однако научные данные последних лет показывают, что работать эта практика может совсем не так, как мы думаем. При удерживании...
05:57, 17 Дек Рассол от похмелья: какой реально помогает, а что лучше не пить Рассол помогает от похмелья, но магазинный вариант может навредить Утро после шумного застолья никогда не бывает добрым. Если вечером человек много выпил, наутро его ждут жуткие симптомы похмелья: головная боль, тошнота, высокая чувствительность к с...
08:57, 29 Авг Семейная история: новый клип Софии Берг на песню «Народная» покоряет сердца Блогеру и певице Софии Берг всего 14 лет, а на ее счету уже дуэты с Валерией и рэпером Джиганом. На ее страницах в соцсетях появляются песни и клипы разных музыкальных направлений, они собирают миллионы просмотров, и на этот раз юная звезда тоже поп...
09:57, 18 Янв Представлены долгожданные часы HONOR Watch GS 5 с упором на здоровье сердца и приличной автономностью Бренд HONOR официально представил Watch GS 5 — новое поколение своих круглых умных часов, ориентированных на мониторинг здоровья. Модель сохранила фирменный дизайн линейки GS, но стала заметно тоньше: толщина корпуса составляет 9,9 мм, а вес — всего...
13:57, 23 Авг "Сердце должно ёкнуть". Алсу призналась, что ходит на свидания, и рассказала, каким должен быть её будущий избранник 42-летняя Алсу, которая в прошлом году развелась с бизнесменом Яном Абрамовым, призналась, что снова начала ходить на свидания."По свиданиям хожу, но пока моё сердце свободно. Поэтому делайте выводы", — заявила певица в беседе с "КП".Также она подел...
04:57, 05 Окт Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...
15:57, 10 Сен Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах...
17:57, 22 Окт Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без страданий. «Оземпик» уже стал сенсацией, но теперь на горизонте появилась новая звезда — «чудо-таблетк...
02:57, 26 Окт «Военная техника засыпания», которая помогает уснуть за пару минут Военная технка засыпания действительно эффективна, и этому есть научное объяснение Иногда сон упрямо не приходит, даже когда кажется, что усталость накрывает с головой. Но представьте себе метод, который позволяет заснуть за две минуты, даже под гул...
18:57, 21 Авг Трамп помогает Apple? США уничтожает Huawei ради новых iPhone XI Гибкий смартфон Mate X может растоптать продажи iPhone Xl, что непозволительно для авторитета США. Китайский производитель сообщил, что ожидаемый многими первый гибкий смартфон Huawei Mate X появится на рынке уже в ноябре. Хотя публика и обрадовалас...
08:57, 05 Дек Ксения Собчак, Яна Рудковская, Павел Табаков и Юлия Хлынина на 20-летии фонда "Обнажённые сердца" 3 декабря 2025 года в Государственной Третьяковской галерее на Кадашевской набережной прошёл праздничный концерт в честь 20-летия фонда "Обнажённые сердца" в России. Мероприятие посетили Ксения Собчак, Яна Рудковская, Павел Табаков, Юлия Хлынина, Ан...
22:57, 13 Мар Свобода вместо тесных отелей: как дикие пляжи Дальнего Востока покоряют сердца туристов Когда речь заходит о кристально чистой воде и безлюдных пляжах, воображение рисует картинки из рекламы баунти или дорогостоящие курорты в Юго-Восточной Азии. Однако в 2026 году вектор внимания смещается в сторону Дальнего Востока. Японское море сего...
07:57, 26 Мар Набрали в "Светофоре " вкусностей по совету друзей: котлетки и сердца свиные - все попробовали и оценили покупки Прогород В «Светофоре» сотрудница заметила замешательство у морозилки и посоветовала: «Берите котлеты, очень хорошие. И сердца брала — понравились». Раз сами работники хвалят, решили попробовать. Котлеты «Рубленые» В пачке 10 штук, около 15 рублей з...
08:57, 12 Мар Когда вообще ничего не хочется - делайте это: 1 мудрый совет Михаила Лабковского и хворь покинет ваше сердце навсегда Прогород Состояние, когда ничего не радует, знакомо многим. Лежишь, смотришь в одну точку, а любимые занятия вызывают лишь раздражение. Работа кажется бессмысленной, встречи с друзьями — утомительными, любое движение требует нечеловеческих усилий. В...
11:57, 26 Фев Челестини о Баринове: «У него сумасшедший объем, команда стала более вариативной. ЦСКА не может бороться за титулы, играя с одной тройкой. Нужен был игрок, передающий энергию голосом» Главный тренер ЦСКА Фабио Челестини в интервью Спортсу’‘ высказался о подписании экс-капитана «Локомотива» Дмитрия Баринова в зимнее трансферное окно. – Баринов – игрок, который на поле общается больше, чем любой игрок ЦСКА в первой части сезона. Об...
21:58, 25 Фев Дизайнерская мебель помогает выразить индивидуальность владельца и создать атмосферу уюта Современный интерьер всё чаще строится вокруг индивидуальности и продуманной эстетики. Люди стремятся окружить себя не просто функциональными предметами, а выразительными элементами, способными подчеркнуть характер пространства. Дизайнерская мебель ...
01:57, 08 Авг Ораторское Мастерство: Как Центр Ксении Телешовой Помогает Становиться Великим Оратором Ораторское мастерство — это искусство, которое играет ключевую роль в успешной коммуникации, лидерстве и публичной деятельности. Хорошо развитые ораторские навыки позволяют уверенно выступать перед аудиторией, вдохновлять, убеждать и оставлять неизг...
10:57, 17 Сен Фонд Тимура Турлова показал, как искусственный интеллект помогает с кредитами и страховкой В Казахстане появился новый дискуссионный клуб, посвящённый искусственному интеллекту (ИИ). Его инициатором стала финансово-технологическая корпорация Freedom Holding, основанная Тимуром Турловым. Площадка под названием Freedom AI Talk призвана обсу...
17:57, 25 Фев Инженеры продемонстрировали легкий «экзоскелет», который помогает людям, перенесшим инсульт, ходить Одной из основных причин инвалидности в Соединенных Штатах является гемипарез — состояние, при котором нарушается контроль движений, проявляется мышечная слабость и спастичность, затрагивающие одну сторону тела. Гемипарез встречается у 80% людей, пе...
05:57, 20 Дек Новый инструмент с элементами геймификации помогает защитить цепочки поставок спутников от киберугроз По мере того как зависимость мира от спутников усиливается, возрастает и риск сложных кибератак, направленных на космические системы и критическую инфраструктуру: за последние два года было совершено почти 240 кибератак на космический сектор. Эти ст...
18:57, 11 Мар Зрачок из жидкого металла помогает искусственному глазу адаптироваться к внезапным изменениям освещения Технологии компьютерного зрения — это системы на основе искусственного интеллекта (ИИ), способные захватывать, анализировать и интерпретировать визуальные данные, полученные в реальных условиях. Хотя эти системы сейчас широко используются, многие из...
01:57, 02 Мар Жена Умярова не может вылететь из ОАЭ с детьми: «Ночью слышны взрывы, нормально не уснуть. Сердце уходит в пятки от нереально громких уведомлений» Алина, жена полузащитника « Спартака » Наиля Умярова , рассказала о том, что не может вылететь из ОАЭ после обострения конфликта на Ближнем Востоке. 28 февраля США и Израиль начали совместную военную операцию против Ирана. Исламская республика ответ...
10:57, 09 Янв Нейросеть ChatGPT мощно обновилась и теперь помогает следить за здоровьем на основе данных с айфона Каждый из нас хотя бы раз гуглил симптомы, чтобы понять, стоит ли переживать из-за странного самочувствия или сбоев в организме. Так вот, теперь лезть на форумы и читать чужие страшилки не придется: искусственный интеллект научился анализировать име...
04:57, 25 Дек Машинное обучение помогает роботам четко видеть в полной темноте с помощью инфракрасного излучения От зон стихийных бедствий до подземных туннелей — роботов все чаще отправляют туда, куда людям небезопасно. Но во многих из этих мест отсутствует естественное или искусственное освещение, что затрудняет эффективную работу роботизированных систем, ко...
23:57, 08 Фев Подглядел у китайцев как утеплить дом: помогает необычная конструкция окон - тепло даже в лютые морозы Из архива Ещё до появления современных энергосберегающих технологий жители китайских деревень использовали эффективный способ защиты домов от холода. Этот метод, основанный на многовековом опыте, отличается простотой и не требует сложных материалов....
23:57, 25 Фев Цифровой порядок: как внедрение автоматизированной системы учета абонементов помогает фитнес-клубу развиваться Эффективное управление фитнес-клубом или студией невозможно без прозрачной системы учета. Если администраторы используют бумажные журналы записи, а менеджеры составляют воронки продаж вручную, бизнес попросту теряет прибыль. Внедрение специализирова...
01:57, 03 Дек Михаил Дегтярев: «МОК помогает нам в оказании давления, в том числе на европейские страны, по допуску наших атлетов» Министр спорта, глава Олимпийского комитета России ( ОКР ) Михаил Дегтярев рассказал о содействии Международного олимпийского комитета (МОК) в вопросе допуска российских спортсменов. Спортивный арбитражный суд (CAS) признал неправомерным решение Меж...
15:57, 16 Ноя "Я получила рекордное количество предложений руки и сердца". Дочь миллиардера Лиза Аминова высказалась о том, как нужно выбирать мужа Лиза Аминова, дочь миллиардера Вячеслава Аминова, написала для журнала "Русский пионер" статью, в которой порассуждала о том, чем нужно руководствоваться современным девушкам при выборе мужа.По словам самой Лизы, за последние два года она получила "...
00:57, 25 Дек Что вы увидите первым на картинке? Этот психологический тест помогает заглянуть в подсознание и узнать о себе больше Автор фото: Тесты по картинке Взгляд скользит по изображению, и мозг мгновенно выхватывает из халявы линий знакомый силуэт. Заяц, бабочка, сова, медведь — первый образ не случаен. Подобные визуальные головоломки — это не просто игра. Это ключ к подс...
21:57, 20 Янв Мандариновые корки больше не летят в мусор: простой лайфхак от хозяек помогает экономить до 15 тысяч рублей в год Прогород Мандариновые корки летят в мусорное ведро с завидной регулярностью. А зря. Это не отходы, а почти что бесплатный универсальный инструмент для дома и огорода. Простой лайфхак, известный многим хозяйкам, — не выбрасывать, а сушить кожуру — мо...
05:57, 20 Сен Невеста Далина перенесла операцию по пересадке сердца. Защитник «Баффало» и Каролина поблагодарили врачей, НХЛ, клуб, доноров и болельщиков за поддержку «Во время отдыха во Франции в начале лета Каролина почувствовала недомогание, которое за считанные дни переросло в тяжелую сердечную недостаточность. К счастью, ей несколько раз делали сердечно-легочную реанимацию – порой по несколько часов подряд, ...
10:57, 13 Дек Сильное стихотворение Ларисы Рубальской - помогает женщинам принять жизнь как есть: я знаю одно волшебное слово... прогород Иногда жизнь преподносит сюрпризы, от которых дух захватывает. Только не восторгом, а ощущением, что почва уходит из-под ног и привычный мир рассыпается в пыль. Именно так бывает, когда все идет «по плану», а потом в один миг этот план кто-...
18:57, 25 Янв Сжигаю лавровый лист и проблемы с деньгами исчезают: действенный способ, который реально помогает — рассказываю подробно Прогород Есть такой странный, почти алхимический ритуал: берёшь обычный лавровый лист из супермаркета, поджигаешь его и наблюдаешь, как тлеющая веточка будто уносит с дымом финансовые тревоги. Звучит как суеверие из бабушкиного сундука. Но что, если...
00:57, 09 Окт Поддержание здоровья сердца и другие полезные свойства масла тыквы для здоровья Тыквенное масло - это экстракт семян тыквы, который доступен в качестве кулинарного масла, пищевой добавки или средства для местного применения. Оно обладает рядом преимуществ для здоровья. Улучшение здоровья волос и кожи. В рамках небольшого исслед...
13:57, 04 Дек Apple рассказала, как Apple Watch и ИИ могут выявлять заболевания сердца Новые исследования Apple всё чаще показывают, что возможности датчиков в Apple Watch значительно шире, чем те функции, которые доступны пользователям сейчас. Компания активно изучает способы извлечения медицински значимой информации из обычных оптич...
13:39, 06 Мар Аварийный комиссар — специалист, который помогает участникам ДТП быстро разобраться в произошедшем и оформить все необходимые бумаги в соответствии с требованиями законодательства Дорожно-транспортные происшествия происходят внезапно и зачастую становятся серьезным стрессом для водителей. Даже небольшая авария может вызвать растерянность, поскольку необходимо правильно оформить документы, зафиксировать обстоятельства происшес...
19:57, 31 Окт Спаллетти о татуировке с эмблемой «Наполи»: «Сегодня я сдавал кровь из другой руки – не хотел, чтобы ее трогали. В Неаполе я чувствовал нечто высшее, этот город навсегда в моем сердце» В 2023 году тренер привел «Наполи» к первому за 33 года скудетто. В честь этого события он набил на руке эмблему клуба и скудетто с цифрой 3. Сегодня 66-летний специалист официально представлен в качестве нового тренера «Ювентуса». «В каждом городе,...
20:57, 27 Мар Федоров помогает ЦСКА в Кубке Гагарина: «Никитин внедрил меня в процесс пару недель назад. Буду с командой весь плей-офф» Бывший главный тренер ЦСКА Сергей Федоров сообщил, что снова участвует в подготовке команды. Армейцы дважды брали Кубок Гагарина (2022, 2023) под его руководством. ЦСКА выиграл два первых матча в серии стартового раунда плей-офф со СКА (3:2 2ОТ, 4:2...
18:14, 27 Фев Грамотный подход к выбору и покупке гравировального станка по камню помогает создать эффективное производство, способное выполнять заказы любой сложности Гравировальные станки по камню востребованы в мастерских по изготовлению памятников, декоративных элементов и архитектурных деталей. Современные технологии позволяют наносить на гранит и мрамор сложные изображения, портреты и надписи с высокой точно...
11:34, 14 Фев Сегодня флаг это мощный маркетинговый и имиджевый носитель, который помогает компаниям заявлять о себе на выставках, спортивных мероприятиях, промоакциях и корпоративных событиях Флаговая продукция давно вышла за пределы государственных символов. Сегодня это мощный маркетинговый и имиджевый носитель, который помогает компаниям заявлять о себе на выставках, спортивных мероприятиях, промоакциях и корпоративных событиях. Яркое ...
21:57, 27 Янв Невеста Далина потеряла ребенка, она перенесла пересадку сердца летом: «Если бы не мои переживания за тебя, возможно, мы не обратились бы за помощью. Это одна из причин, почему я жива. Мы любим тебя» Невеста капитана «Баффало» Расмуса Далина сообщила, что потеряла ребенка. Каролина Матовац в соцсети рассказала, что их нерожденный ребенок сыграл важную роль в обнаружении у нее сердечной недостаточности прошлым летом. Матовац перенесла пересадку с...
Топ новости часа