коллаж Интернет пестрит заголовками, которые то пугают, то заманивают. «Пройди тест и узнай, грозит ли тебе деменция!» — звучит серьёзно. Но давайте начистоту: ни одна картинка в сети не поставит диагноз. Зато может стать отличной зарядкой для извилин. Вот и в этом наборе заданий главное — не результат, а процесс. Это чистая тренировка для мозга, не больше и не меньше. Лично на одном из заданий я споткнулась — на поиск лишнего элемента ушло целых семь секунд. И это нормально. Потому что суть в том, чтобы заставить нейроны поработать, а не вписаться в мифическую норму. Разминка: что ты видишь первым? Первое изображение — классическая двойная иллюзия. Парусник или лица? Тут нет правильного ответа, зато есть повод понаблюдать за собой. Если первым делом вы увидели лицо мужчины (которое, кстати, и является этим самым парусником), это может говорить о склонности фокусироваться на человеческих эмоциях, на деталях. Если же ваш взгляд сразу выхватил два профиля внизу, возможно, ваше восприятие более структурно, вы видите композицию целиком. А те, кто разглядел в этих силуэтах мужчину и женщину, часто ценят гармонию и взаимоотношения. Это не диагноз, а просто интересное наблюдение о том, как наш мозг выбирает точку фокуса из хаоса линий, пишет Elena France - Жизнь Сибирячки во Франции. Эволюция в лицах: сколько их там? Следующая задачка посложнее — знаменитый рисунок «Эволюция», где в одном силуэте спрятано множество лиц разных эпох. Кто-то насчитает пять, кто-то — десять. А самые зоркие могут найти все семнадцать. Цифра, которую вы увидели, — не показатель IQ. Это маркер вашей усидчивости и умения переключать фокус внимания с общего на частное. Нашли больше десяти? Отлично, ваше внимание тренировано. Меньше? Возможно, вы поймали первые, самые очевидные образы, и мозг, довольный собой, решил не копать глубже. В этом и суть тренировки для мозга — научиться смотреть дальше первого впечатления. Где прячутся лица? Ещё один популярный тип головоломок — картины, в которых лица спрятаны в пейзаже, складках деревьев, облаках. Часто их там больше, чем кажется на первый взгляд. Увидели пять — хорошо. Шесть — отлично. Меньше пяти — не беда. Утверждение, что такой результат якобы указывает на высокий риск деменции, — сильное преувеличение. На ранние когнитивные изменения указывают совсем другие, куда более сложные тесты, которые проводит специалист. А здесь мы просто играем. Играем в поиск, в внимание, в пересмотр первоначального решения. Это и есть гимнастика для ума. Профиль или анфас? Игра с перспективой А вот изображение, где один и тот же набор штрихов может быть или лицом в профиль, или человеком, смотрящим прямо. Что вы увидели? Если профиль, возможно, вы более сдержанны, не стремитесь быть на виду. Если анфас — вам, вероятно, комфортно в общении, вы открыты диалогу. Опять же, это не психоанализ, а лишь иллюстрация гибкости нашего восприятия. Мозг постоянно достраивает реальность из обрывков, и в данном случае он просто выбирает наиболее знакомый или приятный ему вариант. Финальный спринт: найдите лишнее! И, наконец, задание на скорость. Среди последовательности чисел или фигур нужно найти одно, выбивающееся из логического ряда. Вот на этом-то этапе многие и спотыкаются. Мозг, разогретый образами и лицами, не сразу переключается на абстрактные символы. Те самые семь секунд на поиск лишнего — это не провал. Это показатель того, как разные отделы мозга «передают» друг другу эстафету внимания. Кто-то сделает это за три секунды, кому-то нужно десять. Главное — сам процесс поиска, та самая тренировка для мозга, которая и является целью всего этого занятия. Вывод простой: относитесь к таким тестам как к кроссворду или судоку. Весело, интересно, иногда сложно. Они тонизируют мышление, но не измеряют здоровье. Так что если не прошли с первого раза или потратили лишние секунды — просто сделайте глубокий вдох и попробуйте ещё. Мозг скажет вам спасибо за такую разминку....
Сообщает progorod58.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ новости часа
Топ новости часа- Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже капризные дети...
- Просто натрите кабачки и добавьте яйца: в сезон это блюдо готовлю постоянно - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже привереды...
- Просто натрите кабачки и добавьте яйца : так вкусно, в сезон готовлю через день - такую полезную пиццу из кабачков полюбят даже дети...
- Все, что известно о Samsung Galaxy A17 5G — дата выхода, цена, характеристики...
- Цискаридзе взял Гагарину в свой «гарем» после развода с Исхаковым...
- Что нельзя делать во время эпилептического припадка...
23:57, 29 Июн В Курске на «Новой Боевке» прошла открытая спортивная тренировка В пикник-парке «Новая Боевка» состоялась бесплатная тренировка фитнес-студии «ДжампФит». Под знакомые всем, русские зажигательные песни, куряне повторяли наклоны, приседания, выпады и прочие полезные упражнения. Всё, с чем ну...
18:57, 25 Ноя В курской Академии тенниса прошла тренировка со звездой мирового спорта Курск, с мастер-классом для юных теннисистов нашего региона, посетили именитые мастера мяча и ракетки Вероника Кудерметова и Сергей Демехин. Встреча на базе региональной Академии тенниса стала уникальной возможностью для подрастающего поколения спор...
15:44, 19 Авг Ландшафтный дизайн от L.BURO: когда природа становится частью дома Сад, парк, двор — это больше, чем просто территория. Это продолжение вашего пространства, место, где можно остановиться, вдохнуть свежий воздух и почувствовать ритм природы. Ландшафтный дизайн делает эту среду осмысленной, красивой и удобной.
В сту...
13:57, 24 Июн В Курске прошла открытая тренировка-спарринг с участием чемпиона России На базе спортивной площадки в живописном урочище Парк Солянка 20 июня состоялось яркое спортивное событие — открытая тренировка-спарринг с участием титулованных единоборцев. Мероприятие было организовано действующим чемпионом России по боксу с...
06:57, 23 Мар Китайский ответ на американскую ракету Falcon 9: будущая многоразовая Hyperbola-3 прошла важный тест Китайская частная космическая компания iSpace сообщила об успешных испытаниях системы вспомогательной тяги первой ступени многоразовой ракеты Hyperbola-3 (SQX-3). В компании заявили, что это ещё на шаг приблизило ракету к первому орбитальному пуску ...
00:57, 25 Дек Что вы увидите первым на картинке? Этот психологический тест помогает заглянуть в подсознание и узнать о себе больше Автор фото: Тесты по картинке Взгляд скользит по изображению, и мозг мгновенно выхватывает из халявы линий знакомый силуэт. Заяц, бабочка, сова, медведь — первый образ не случаен. Подобные визуальные головоломки — это не просто игра. Это ключ к подс...
04:57, 19 Май Сколько секунд держать планку, чтобы укрепить пресс и не убить спину Ставить рекорды по планке, по мнению ученых, это плохая идея Планка — это упражнение, где вы замираете лицом вниз, опираясь на предплечья и носки, а тело держите струной. Многие уверены, что чем дольше висишь в этой позе, тем сильнее становятся прес...
08:57, 13 Фев 3 шага, чтобы найти смысл жизни и радоваться каждый день Психологи считают, что смысл жизни можно найти только постепенно. Кадр из фильма «Мирный воин» Начало каждого года — это время громких обещаний себе. Кто-то хочет сменить профессию, кому-то хочется переехать в теплые края, и так далее. Мы ожидаем, ч...
01:57, 02 Апр Мир в объективе: где найти лучшие пляжи для детей, чтобы планшет остался в чемодане 2026 год диктует новые правила семейного драйва. Забудьте про скучные отели-коробки. Сейчас в тренде локации, где воздух пропитан солью, а горизонт раскрашен в цвета спелого манго. Мы нашли места, где ребенку не захочется смотреть в планшет. От секр...
09:57, 02 Июн Представлен новейший кондиционер Xiaomi для Европы: быстрое охлаждение за 30 секунд без прямого потока холодного воздуха и быстрый обогрев за 60 секунд От 570 евроXiaomi представила новый умный кондиционер для глобального рынка под названием Mijia Air Conditioner GentleAir. Премьера состоялась на мероприятии компании в Вене. Главная особенность устройства — попытка уйти от привычного «резкого» обду...
09:57, 31 Май Новейший кондиционер Xiaomi начинает охлаждать через 15 секунд, а нагревать — через 30 секунд после включения Он уже поступил в продажу в КитаеXiaomi опубликовала все характеристики своей новой флагманской модели кондиционера Mijia Powerful Wind Floor-Standing Air Conditioner Ultra 3HP, о котором мы уже писали.Это система, созданная специально для больших г...
06:57, 29 Авг Более 30 млн $ понадобилось Заку Снайдеру для «новой» Лиги Справедливости Премьера обновленного фильма состоится уже в 2021 году. © Warner Bros. Обновленная версия «Лиги Справедливости» заиграет новыми красками. Режиссёр картины с культовым кассовым сбором решил раскрасить некоторые эпизоды в другие цвета...
09:57, 09 Апр Инспектор ГИБДД просит пройти к нему в машину: как правильно реагировать водителю и отвечать на этот вопрос - чтобы все было по закону Прогород Требование инспектора ДПС «пройти в патрульный автомобиль» часто вызывает у водителя растерянность и страх. Многие подчиняются автоматически, не зная своих прав. Однако закон разрешает инспектору приглашать водителя в служебную машину далек...
10:57, 26 Апр Черчесов перед «Зенитом»: «Ахмату» надо найти такой баланс, чтобы и на результат сыграть, и не дать сыграть сопернику. Не имея мяча, можно не отдавать инициативу» Тренер «Ахмата» Станислав Черчесов высказался в преддверии сегодняшнего матча Мир РПЛ с «Зенитом». «Сыграли после «Спартака» (1:3) с «Балтикой» (1:1). Все цифры показывают, что команда была готова хорошо в физическом плане. Надеемся и с «Зенитом» вы...
01:57, 22 Мар Жоржиньо о певице Чаппелл Рон: «Ее охранник агрессивно говорил моей жене, чтобы она не позволяла моей дочери «доставать» людей. Она просто прошла мимо ее столика» Полузащитник «Фламенго» Жоржиньо написал пост, в котором обвинил 28-летнюю американскую певицу и обладательницу премии «Грэмми-2025» в категории «Лучший новый артист» Чаппелл Рон в грубом поведении по отношению к его 11-летней дочери в ресторане оте...
03:57, 10 Окт Китай выращивает океанскую рыбу под барханами: зачем для проекта понадобилось 10% южноафриканского улова ЮАР стала одним из ключевых поставщиков сырья для масштабного проекта Китая по созданию аквакультуры в пустынных районах Синьцзяна. В 2025 году около 10% южноафриканской рыбной муки и рыбьего жира, производимых из сардин и анчоусов, было экспортиров...
00:57, 16 Июл Лишнее отправляют за борт: Porsche меняет правила и сокращает модельный ряд почти вдвое Концерн Volkswagen принудительно сокращает модельные ряды всех своих дочерних брендов, включая премиальный Porsche, чтобы снизить издержки. Согласно внутреннему плану развития до 2030 года, группа сократит число моделей в два раза, а количество вари...
06:57, 24 Июл Люди годами отдают лишнее государству: обнаружена лазейка для обнуления платежей за сотки Депутат Государственной Думы Дмитрий Свищёв напомнил российским пенсионерам о законной возможности полностью освободиться от земельного налога. Согласно действующим нормам, владельцы участков площадью до 600 квадратных метров имеют право на федераль...
12:57, 06 Июн Томатам от фитофторы - лучше не найти: 1 раз опрыскал и листья зеленые весь сезон, лучше народное средство не найти Фото Progorod58 Фитофтора способна уничтожить кусты томатов за неделю. Но есть простое народное средство, которое работает как щит. Опрыскал один раз после цветения — и грибок не появляется до конца сезона. Листья остаются зелёными, помидоры вызрева...
19:57, 31 Окт Спаллетти о татуировке с эмблемой «Наполи»: «Сегодня я сдавал кровь из другой руки – не хотел, чтобы ее трогали. В Неаполе я чувствовал нечто высшее, этот город навсегда в моем сердце» В 2023 году тренер привел «Наполи» к первому за 33 года скудетто. В честь этого события он набил на руке эмблему клуба и скудетто с цифрой 3. Сегодня 66-летний специалист официально представлен в качестве нового тренера «Ювентуса». «В каждом городе,...
17:57, 11 Июл В Китае ученые обнаружили, что химикаты из автошин провоцируют деменцию Они пришли к выводу, что продукты износа шин, которые остаются на асфальте при торможении, реагируют с озоном в атмосфере и превращаются в загрязнитель, способный нарушить работу клеток человеческого мозга. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на...
03:57, 20 Окт Лапорта об удалении Флика: «Барса» подала апелляцию. Мансано явно ждал момента, чтобы показать карточку. Этот судья удалял почти всех наших ведущих игроков, одно и то же каждый раз» Главный тренер «Барселоны» получил две желтые карточки в матче с «Жироной» (2:1) в 9-м туре Ла Лиги и пропустит класико. Во время Ассамблеи клуба президент сине-гранатовых ответил на вопрос о том, существует ли «белая рука» в испанском чемпионате, н...
19:57, 16 Июн Жена Брюса Уиллиса рассказала, как их дочери отреагировали на деменцию отца Жена 71-летнего Брюса Уиллиса Эмма Хеминг рассказала, как отреагировали их дочери на диагностированную у отца деменцию. Редкий комментарий она дала в подкасте The Bossticks."Когда Брюсу поставили диагноз, дети знали, что я вернусь домой с названием ...
11:57, 23 Сен В Москве на международном форуме обсудили цифровую деменцию и пользу дипфейков В Национальном центре «Россия» в Москве состоялся четвертый международный форум «Диалог о фейках 4.0», участники которого обсудили безопасность цифровых платформ, использование искусственного интеллекта и влияние нейросетей на общество. Мероприятие ...
21:57, 18 Июн "Постоянно скорблю". Жена Брюса Уиллиса рассказала, как переживает его деменцию Эмма Хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, которому в 2022 году диагностировали деменцию, рассказала, как переживает его недуг. Своими откровениями она поделилась в подкасте The Bossticks.Объясняя своё состояние, в подкасте Эмма процитировала доктор...
13:57, 08 Ноя Учёные узнали, почему проживание в неблагополучном районе увеличивает шансы на деменцию Специалисты из Кембриджа показали в ходе нового исследования, какие факторы влияют на риск развития деменции у людей, которые проживают в бедных районах. Результаты их работы опубликованы в журнале Alzheimer's & Dementia. У людей из неблагополучных ...
18:57, 26 Сен Жук и таракан: как их отличить за несколько секунд Жук и таракан друг против друга Многие уверены, что жук и таракан — почти одно и то же. Темный окрас, шесть лапок, усы — что еще нужно для сходства? Однако биологи предупреждают, что путать их не стоит. Это совершенно разные насекомые, и различия ме...
05:57, 17 Мар Как улучшить экран MacBook Neo за пару секунд MacBook Neo неожиданно получил функцию, о которой Apple почему-то решила не рассказывать со сцены и не вынесла её в характеристики. Речь идёт о скрытой настройке дисплея, которая позволяет переключить экран ноутбука в профиль Display P3. Получается,...
12:57, 16 Сен Beauer представила авто, которое превращается в дом за 60 секунд На дороге Beauer X8 выглядит компактно: его ширина составляет всего 2,05 метра. В таком корпусе действительно сложно представить комфортное размещение для восьми человек. Однако секрет кроется в трансформации, которая занимает меньше минуты, сообщае...
13:57, 26 Сен 6 секунд до 100 км/ч: АвтоВАЗ подготовил гибридную Lada Azimut На территории АвтоВАЗ замечен гибридный прототип Lada Azimut. Машина не встала на конвейер, а носит статус прототипа. Машину показали министру промышленности и торговли РФ Антону Алиханову, отмечает автоэксперт Максим Кадаков.Снаружи гибрид ничем не...
18:57, 21 Июн KIGAM получила топливо из кофейной гущи за 90 секунд Южнокорейский институт геонаук и минеральных ресурсов KIGAM разработал способ превращать влажную кофейную гущу в биоуголь за 90 секунд. Материал по теплоте сгорания близок к антрациту, а процесс обходится без предварительной сушки сырья, которая обы...
12:57, 26 Авг В одной минуте не 60 секунд, или что о времени рассказали ученые Эксперты науки совершили важное открытие. Ранее считалось, что течение времени запустилось при Большом взрыве около 13,8 миллиардов лет назад. Теперь учёные считают, что оно существовало и до образования Вселенной, но взрыв сделал его таким, каким п...
15:57, 25 Окт Вернуться в строй за 60 секунд: Домашний чай «уничтожит» симптомы похмелья Нужно выпить 250 мл натощак 1 января. После затяжного застолья каждый мечтает о пилюле для воскрешения здоровья. Таким воплощением лекарства для восстановления сил и энергии является чай с чабрецом и гвоздикой. Чтобы получить должный эффект, нужно з...
23:57, 04 Июл 1582 л.с. и менее 2 секунд до 100 км/ч: Denza Z Roadster едет на Goodwood Denza покажет родстер Z Roadster на фестивале Goodwood, а самые любопытные цифры уже всплыли в китайских регистрационных документах. У электроспорткара трёхмоторная схема, 1582 л.с. и заявленный разгон до 100 км/ч менее чем за 2 секунды. Для BYD это...
07:57, 26 Июн Почему нельзя смотреть на сварку даже пару секунд Взгляд на сварку может лишить вас зрения, и это не шутка У сварщиков есть выражение «поймать зайчика», так они называют ожог роговицы от сварочной дуги. Опасность не в ярком свете, а в ультрафиолете, который мощнее солнечного в деся